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O que são parasitas e como as frequências os atingem

Os parasitas habitam os espaços liminares da vida: invisíveis, muitas vezes subestimados, mas profundamente impactantes. Para aqueles atraídos pela cura por frequências, pelo trabalho com energias sutis e pelas terapias bioenergéticas, os parasitas, ou 
patógenos, oferecem uma ponte fascinante entre a biologia física e a medicina energética. Nesta postagem, descrevemos o que são parasitas no sentido clássico, exploramos seus ritmos e “oscilações” e, em seguida, discutimos como o conceito de uma “taxa oscilatória mortal” pode se relacionar com abordagens de bem-estar baseadas em frequências.

O básico: O que são parasitas?

Em ciências biomédicas, um parasita  é um organismo que vive sobre ou dentro de outro organismo (o hospedeiro) e obtém benefícios às custas do hospedeiro. Eles podem ser tão pequenos quanto protozoários unicelulares (por exemplo, Toxoplasma , Giardia ) ou tão grandes quanto vermes multicelulares (helmintos), ou mesmo ectoparasitas que vivem na pele (como piolhos e ácaros) [1]. Esses organismos variam em ciclo de vida, modo de infecção, localização anatômica e grau de dano.

Os parasitas estão longe de ser raros. Em todo o mundo, as infecções por helmintos transmitidos pelo solo (como lombrigas, ancilostomídeos) e protozoários impõem um fardo significativo à saúde pública, especialmente em áreas com saneamento limitado [2]. Em suma: são importantes.

Como os parasitas afetam o hospedeiro?

O impacto dos parasitas em um hospedeiro abrange muitos níveis — físico, imunológico, neurológico e, para o praticante de cura por frequência, energético.

Efeitos físicos/metabólicos:

  • Alguns vermes vivem no intestino e absorvem nutrientes, contribuindo para a desnutrição ou anemia.
  • Parasitas que penetram nos tecidos podem causar inflamação, cicatrizes ou danos aos órgãos.
  • Algumas infectam a corrente sanguínea, alterando o metabolismo do hospedeiro.

Efeitos imunológicos/sistêmicos:

  • Os parasitas frequentemente manipulam o sistema imunológico para sobreviver; isso significa que eles podem atenuar certas respostas ou desencadear uma ativação crônica de baixo grau.
  • Como a atividade imunológica exige muito gasto de energia, isso pode se traduzir em fadiga, redução da resistência, “névoa mental” e outros sintomas leves.
  • Por exemplo, um estudo descobriu que crianças com parasitas intestinais apresentavam alterações marcantes nos padrões de ondas cerebrais (ondas teta) em comparação com os seus pares não infetados [3].

Implicações energéticas/corporais sutis:
De um ponto de vista energético, pode-se interpretar a carga parasitária crônica como um “dreno” na energia do sistema: a ativação imunológica repetida, a perda de nutrientes, a liberação de toxinas e as respostas ao estresse consomem força vital/chi/prana. Nesse paradigma, ferramentas que influenciam o ritmo, a ressonância, a coerência do biofield ou a oscilação podem oferecer um caminho complementar para apoiar a resiliência e a capacidade regulatória do hospedeiro.

Ritmos parasitários e comportamento oscilatório

Uma das características menosprezadas de muitos parasitas é seu comportamento rítmico. Ou seja, os parasitas frequentemente não se replicam ou se movem aleatoriamente — seu ciclo de vida interno, ciclos de replicação, movimento e interação com o metabolismo do hospedeiro geralmente seguem oscilações ou ciclos.

  • Por exemplo, o parasita Plasmodium falciparum (que causa a malária) na fase sanguínea tem um ciclo de desenvolvimento de 48 horas  nos glóbulos vermelhos humanos — um padrão oscilatório claro de crescimento, ruptura e reinfecção. [4]
  • A pesquisa sugere que o momento da replicação do parasita segue os ritmos biológicos do hospedeiro. Em outras palavras, quando o hospedeiro come ou descansa pode influenciar quando o parasita se multiplica [5].
  • De modo mais geral, a revisão mais abrangente “A vida e os tempos dos parasitas: ritmos nas estratégias de sobrevivência” observa que muitos parasitas exibem estratégias rítmicas de divisão, migração, evasão da imunidade e sincronia com os ritmos do hospedeiro [6].

De uma perspectiva de cura por frequência, isso sugere uma porta de entrada intrigante: se os parasitas operam em padrões cíclicos/oscilatórios, existe uma maneira de influenciar ou interromper esses ritmos? Taxa oscilatória mortal  — um termo que podemos usar para descrever a frequência ou ritmo natural no qual um parasita é vulnerável, instável ou sujeito ao colapso. Essencialmente: se for possível identificar ou aproximar o ciclo oscilatório natural de um determinado parasita (ou conjunto de parasitas), pode-se buscar alterar a fase , interromper a ressonância ou sobrecarregar  esse ritmo — conceitualmente, empurrando o parasita em direção à mortalidade ou disfunção por meio da interrupção baseada em ressonância.

Atenção: embora alguns estudos laboratoriais apoiem a ideia de disrupção eletromagnética ou acústica de parasitas, ensaios clínicos robustos em humanos ainda são escassos. Dito isso, o conceito no domínio da cura por frequência indica que ritmo natural = vulnerabilidade.

Cura por Frequência, Ressonância e Eliminação de Parasitas: O que as Evidências Dizem

Os praticantes modernos de cura por frequência frequentemente adotam a ideia de que frequências ou formas de onda específicas podem influenciar sistemas biológicos — incluindo microrganismos, parasitas, tecidos e células. Alguns estudos estão listados abaixo:

Evidências laboratoriais de perturbação eletromagnética ou acústica de parasitas:

  • Um estudo de 2023 descobriu que a energia de micro-ondas aplicada de forma não térmica  (ou seja, sem aumentar a temperatura) matou mais de 90% dos parasitas P. falciparum  in vitro. Descreveu vias de morte celular programada desencadeadas pela exposição a micro-ondas e ruptura dos vacúolos do parasita. [7]
  • Outro pedido de patente descreve um método de ultrassom para danificar ou matar parasitas em ou dentro de mamíferos usando frequências de cerca de 1 MHz a 2,6 MHz. [8]
  • Um estudo in vitro de campos eletromagnéticos de frequência extremamente baixa (ELF-EMFs) em Toxoplasma gondii  mostrou viabilidade alterada sob certas exposições. [9]

Esses estudos sugerem mecanismos plausíveis: os parasitas possuem ritmos internos, vulnerabilidades estruturais, dependências metabólicas e sinalização rítmica. A interrupção desses ritmos por meio de energia externa pode levá-los à disfunção ou à morte.

O que ainda se desconhece:
Embora a ciência convencional ainda esteja acompanhando o crescente interesse na cura baseada em frequências, é importante reconhecer que a pesquisa nessa área está em constante evolução. Grande parte dos dados atuais sobre os efeitos das frequências contra parasitas provém de estudos em laboratório ou com animais, mas essas descobertas continuam a inspirar uma investigação mais aprofundada sobre como a ressonância vibracional pode funcionar no corpo humano.

Membros de comunidades mundiais de cura por frequência  — compartilharam inúmeros depoimentos descrevendo experiências notáveis ​​de limpeza de parasitas e bem-estar geral. Essas histórias reais destacam o potencial da biorressonância e da medicina energética como abordagens complementares e de apoio. Temos também muitas histórias de limpeza de parasitas de forma não invasiva, inclusive em locais de difícil acesso por métodos tradicionais (cérebro por exemplo).

Possuímos aparelhos frequenciais não invasivos e protocolos certificados contra parasitas testados mundialmente!

Ao mesmo tempo, pesquisas clínicas ainda são necessárias para melhor compreender os parâmetros ideais, como frequências-alvo, duração da sessão, tipo de forma de onda e intensidade do campo em sistemas vivos, que são mais complexos do que ambientes de laboratório controlados. Por ora, as terapias de frequência são melhor compreendidas como ferramentas complementares de bem-estar que podem harmonizar-se perfeitamente com outras práticas de promoção da saúde e cuidados médicos quando usadas com atenção plena.

Por que essa abordagem é importante: o panorama geral

Considerar os parasitas sob a ótica do ritmo, da oscilação e da vulnerabilidade energética amplia nossa visão de saúde. Em vez de vê-los simplesmente como “insetos a serem eliminados”, passamos a enxergá-los como sistemas dinâmicos inseridos no campo ecológico-energético do hospedeiro. Podemos então nos perguntar:

  • A que ritmos os parasitas estão sincronizados (ciclos nutricionais, ritmo imunológico, metabolismo circadiano)?
  • Será que introduzir uma pequena “perturbação” bem direcionada (interrupção de frequência, forma de onda ou ritmo) pode levar o parasita a sair do seu ciclo estável e a entrar em colapso?
  • De que forma o fortalecimento do ritmo e da coerência do hospedeiro reduz o “nicho” ocupado pelo parasita?

Na medicina alternativa, isso é poderoso porque coloca o cliente e seu campo energético no centro — em vez de simplesmente aplicar um “dispositivo genérico”. Isso incentiva a colaboração: fortalecimento do campo energético do hospedeiro + interrupção seletiva do ritmo + supervisão convencional quando necessário.

Referências

  1. Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) – Parasitas: o que são e como afetam os hospedeiros. https://www.cdc.gov/parasites/about/index.html
  2. Organização Mundial da Saúde (OMS) – Ficha informativa sobre infecções por helmintos transmitidos pelo solo e sua incidência global. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/soil-transmitted-helminth-infections
  3. Davoudi M et al. “Parasitas intestinais e alterações nas ondas cerebrais Theta em crianças” – Journal of Comprehensive Pediatrics 2020;11(4):e103015. doi:10.5812/compreped.103015
  4. Smith LM et al. “Um oscilador intrínseco impulsiona o ciclo do estágio sanguíneo do parasita da malária Plasmodium falciparum .” Science 2020. Doi: 10.1126/science.aba4357
  5. Prior KF et al. “O momento da alimentação do hospedeiro impulsiona os ritmos na replicação do parasita.” PLoS Pathogens 2018;14(2):e1006900. https://doi.org/10.1371/journal.ppat.1006900
  6. Reece SE et al. A vida e os tempos dos parasitas: ritmos nas estratégias de sobrevivência dentro do hospedeiro e transmissão entre hospedeiros. J Biol Rhythms. 2017 Dez;32(6):516-533. doi: 10.1177/0748730417718904.
  7. Coronado LM et al. “Micro-ondas podem matar parasitas da malária sem causar danos térmicos.” Frontiers in Cellular and Infection Microbiology 2023. https://doi.org/10.3389/fcimb.2023.955134
  8. Patente CA2828232A1 – “Sistema e método para matar parasitas” por meio de frequências ultrassônicas. https://patents.google.com/patent/CA2828232A1
  9. Ozlem-Caliskan S et al. Avaliação dos efeitos de campos eletromagnéticos de frequência extremamente baixa em  Toxoplasma gondii . Iran J Parasitol. 2016 Abr-Jun;11(2):159-167. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5236092/
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Como nossas terapias podem ajudar na sua desintoxicação

Você lava o cabelo, escova os dentes, limpa a casa e lava roupa. Mas com que frequência você pensa na “limpeza” que acontece dentro do seu corpo?

“Desintoxicação” é uma palavra popular, mas também pode ser mal interpretada. Na realidade, seu corpo já está preparado para se purificar diariamente. O que a maioria das pessoas busca não é um atalho milagroso, mas sim suporte : melhor fluxo, melhor recuperação e um ritmo interno mais tranquilo para que o corpo possa fazer o que faz de melhor naturalmente.

Por que sentimos que precisamos de “apoio para desintoxicação” hoje em dia?

A vida moderna não apenas causa cansaço, como também pode causar uma sensação de peso . Longas horas sentado, o estresse que mantém o sistema nervoso em constante atividade, o sono irregular e a exposição diária a fatores ambientais podem sobrecarregar os sistemas naturais de manutenção do corpo. Quando essa sobrecarga se acumula, as pessoas frequentemente percebem sintomas como lentidão, inchaço, recuperação lenta, dificuldade de concentração ou sono agitado.

O objetivo do suporte à desintoxicação não é uma limpeza extrema. É restaurar as condições que ajudam o corpo a se regular e se recuperar de forma adequada.

Como o seu corpo se desintoxica naturalmente

O trabalho de limpeza do seu corpo é compartilhado por vários sistemas:

  • A pele auxilia na eliminação através da transpiração e cria uma barreira de proteção contra o mundo exterior.
  • O sistema respiratório filtra e elimina irritantes diários e ajuda a remover resíduos metabólicos através da expiração.
  • A circulação transporta nutrientes para dentro e remove subprodutos metabólicos.
  • O fígado ajuda a processar e transformar compostos para que possam ser eliminados de forma mais eficiente.
  • Os rins filtram o sangue e eliminam os resíduos através da urina.
  • O cólon completa o processo, eliminando o que o sistema digestivo não precisa.

Esses sistemas nunca “desligam”. Mas funcionam melhor quando o corpo tem boa circulação sanguínea, tempo de recuperação suficiente e um sistema nervoso equilibrado.

Como podemos ajudar

Nossas terapias possuem tecnologias de bem-estar não invasiva que emite pulsos eletromagnéticos suaves. Em vez de forçar o corpo a se “desintoxicar”, elas apoiam  os processos naturais do corpo — especialmente aqueles relacionados à circulação, relaxamento, recuperação e ritmo circadiano. Quando esses fundamentos melhoram, muitas pessoas percebem que o corpo se sente mais leve e resistente.

A seguir, apresentamos quatro vias principais que são apoiadas por nossas terapias.

As 4 principais vias

1) Microcirculação e fornecimento de oxigênio (seu “sistema de transporte”)

A desintoxicação não se resume apenas à remoção de resíduos — trata-se de movimento . O fluxo sanguíneo é o sistema de transporte e absorção que nutre os tecidos e ajuda a transportar os subprodutos metabólicos para as vias de eliminação. Quando a microcirculação fica lenta (por ficar sentado, estresse ou recuperação inadequada), o corpo pode se sentir mais “preso”.

Nossas terapias são comumente usadas para promover conforto e melhorar a circulação nas rotinas diárias, ajudando o corpo a manter um estado de fluxo mais suave.

2) Suporte linfático e sensação de “drenagem” (seu “sistema de drenagem”)

O sistema linfático desempenha um papel fundamental no equilíbrio de fluidos e na atividade imunológica, mas, ao contrário da circulação sanguínea, não possui uma bomba central. Ele depende muito da respiração, do movimento e do ritmo . É por isso que pessoas que ficam sentadas por longos períodos frequentemente sentem inchaço ou peso no corpo.

Usadas de forma consistente — especialmente em conjunto com alongamentos leves e respiração profunda — nossas terapias podem ser uma companheira suave no dia a dia, auxiliando o ritmo natural de “drenagem” do corpo.

3) Reduzir a tensão e a carga inflamatória (diminuindo o “ruído” interno)

Muitas pessoas presumem que a desintoxicação é puramente química. Mas a capacidade do corpo de se recuperar também é influenciada pelo seu nível de estresse e inflamação. Quando o sistema está constantemente “ligado”, o corpo tende a priorizar o modo de sobrevivência em detrimento do modo de reparação.

Nossas terapias são utilizadas como parte de rotinas de recuperação porque ajudam o corpo a se acalmar, aliviando o desconforto e auxiliando o sistema a retornar a um estado basal mais tranquilo, criando melhores condições para a regulação natural.

4) Equilíbrio do sistema nervoso e qualidade do sono (seu “modo de reparação noturna”)

Uma parte significativa da recuperação ocorre durante a noite. Quando o sono é superficial ou interrompido, o dia seguinte costuma ser mais pesado — mais confusão mental, mais lentidão, menos energia.

Nossas terapias promovem o relaxamento e o conforto noturno. Dormir melhor não apenas proporciona uma sensação agradável, como também auxilia o ciclo natural de manutenção do corpo.

Temos varias opções de terapias de desintoxicação, todas utilizando pulsos eletromagnéticos, frequências especialmente selecionadas para apoiar seu corpo e remover de forma seletiva as toxinas do seu corpo.

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Temos a nova geração de terapias baseadas em frequências

Trata-se da maior inovação mundial dos últimos 30 anos – Uma revolução na cura a nível molecular utilizando peptídeos frequenciais “bioamigáveis” (sem efeitos colaterais).

O Que São Terapias Baseadas em Frequências?

As terapias baseadas em frequências envolvem o uso de vibrações específicas – como sons, campos eletromagnéticos pulsados (PEMF) ou microcorrentes – para influenciar o corpo a nível celular. Inspiradas em princípios da física quântica e da medicina vibracional, essas abordagens visam restaurar o equilíbrio natural do organismo, promovendo cura sem medicamentos ou procedimentos invasivos.

As notáveis ​​vantagens:

  • Intervenção focada: Atuam nas causas principais dos problemas de saúde, indo muito além do alívio superficial.
  • Resultados confiáveis:  Projetadas para desempenho consistente, com protocolos personalizáveis.
  • Alternativa econômica:  Evita o custo de injeções ou comprimidos por meio da estimulação.
  • Suave para o organismo:  Evitam sobrecarga digestiva ou hepática.
  • Visão de futuro:  Facilmente expansíveis com os avanços na inovação impulsionada por IA.

Esta nova geração traz centenas de protocolos, cada um com o objetivo de elevar seu bem-estar em todos os aspectos. Aqui está uma visão geral concisa das categorias, abrangendo diversos domínios da saúde:

Protocolos e Categorias de Bem-Estar

Essa nova geração inclui centenas de protocolos, abrangendo diversos aspectos da saúde. Aqui vai uma visão geral:

  • Sistema Imunológico e Controle da Inflamação: Frequências que modulam respostas imunes, reduzindo inflamação crônica.
  • Otimização do Fluxo Sanguíneo e Cardíaco: Melhora a circulação e a vasodilatação.
  • Metabolismo e Equilíbrio Hormonal: Suporte ao metabolismo e hormônios para energia sustentada.
  • Função Intestinal e Pulmonar: Auxílio na digestão e respiração.
  • Cérebro, Sentidos e Bem-Estar Emocional: Redução de ansiedade e melhora no humor.
  • Cicatrização de Músculos, Ossos e Feridas: Acelera a reparação tecidual.
  • Pele, Cabelo e Integridade Estrutural: Promoção da saúde dérmica e estrutural.
  • Saúde Reprodutiva e Renal: Equilíbrio em funções reprodutivas e renais.
  • Vitalidade Geral e Antienvelhecimento: Aumento da vitalidade e combate ao envelhecimento.
  • Biohacking: Otimização performance física e mental.

Mecanismos Científicos de Ação

Essas terapias operam por meio de vários mecanismos:

  • Entrainment Cerebral: Frequências induzem sincronização de ondas cerebrais, como beta para foco ou theta para relaxamento.
  • Modulação Celular: Vibrações afetam membranas celulares, melhorando a função mitocondrial e reduzindo inflamação.
  • Liberação de Neuropeptídeos: Estimulação de 40 Hz aumenta o peptídeo VIP, facilitando a limpeza de toxinas via sistema glinfático.
  • Redução de Inflamação: Microcorrentes específicas alteram sinais de dor e promovem reparo tecidual.

Pesquisas do MIT mostram que estimulação gamma de 40 Hz em modelos de Alzheimer reduz amiloide e tau, preservando neurônios e sinapses. Em humanos, ensaios clínicos da Cognito Therapeutics indicam lentidão na atrofia cerebral e melhoras cognitivas.

Benefícios para a Saúde: Evidências e Aplicações

As vantagens vão muito além do alívio superficial, com evidências crescendo para condições crônicas. Aqui, uma tabela resumindo benefícios chave baseados em estudos:

Categoria de SaúdeBenefícios PrincipaisEvidências CientíficasExemplos de Estudos
Dor Crônica e MusculoesqueléticaRedução de dor, melhora na mobilidade, quebra de tecido cicatricialEstudos mostram alívio em fibromialgia e artrite; FSM reduz sintomas em 81% (FIQ).PMC (2015): LFSS a 40 Hz melhorou dor em 65-70%; Cleveland Clinic (2025): FSM para fibromialgia.
Estresse e Bem-Estar EmocionalDiminuição de ansiedade, depressão e fadiga; melhora no humorBanhos de som reduzem cortisol; binaurais moderam pensamentos ansiosos.UCLA Health (2025): Reduções em tensão e ansiedade; Psychology Today (2024): Redução em estados negativos.
Saúde Cerebral e CognitivaPreservação de memória, redução de patologias como Alzheimer40 Hz estimula clearance de amiloide; melhora cognição em ensaios.MIT (2025): Lentidão na atrofia cerebral; Harvard (2022): Redução de tau em humanos.
Sistema Imunológico e InflamaçãoModulação imune, anti-inflamatóriaVibrações desestabilizam patógenos; melhora respostas adaptativas.Arizona State University: Sons desestabilizam vírus; Hilaris (2025): Reduz inflamação celular.
Sono e RecuperaçãoMelhora na qualidade do sono, redução de insôniaLFSS melhora sono em 90% (JSS); musicoterapia regula ritmos.Jenkins Sleep Scale em estudos; Medscape (2025): Efeitos comparáveis a opioides sem colaterais.
Vitalidade e AntienvelhecimentoAumento de energia, suporte ao metabolismoFrequências melhoram função mitocondrial e circulação.Spine Spot (2025): Vibrações elevam frequências corporais para saúde ótima.

Esses protocolos frequenciais novos baseados em peptídeos “bioamigáveis” que trazemos em 2026, foram desenvolvidos em mais de 8 anos por mais de 1000 pesquisadores dedicados e se unem aos mais de 60.000 protocolos que possuímos para as mais diversas patologias!

Quer saber mais, entre em contato!

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Mudanças simples poderiam eliminar quase metade de todos os casos de demência

Eis o que ninguém conta sobre demência: quase metade de todos os casos poderiam, teoricamente, ser evitados abordando fatores de estilo de vida que controlamos agora. Não faz sentido, quando as empresas farmacêuticas desenvolvem a pílula perfeita. Não por meio de tratamentos experimentais que custam milhares de vezes anualmente. Hoje, por meio de escolhas disponíveis a qualquer pessoa disposta a desafiar a narrativa de que o declínio cognitivo é simplesmente o envelhecimento envelhecimento.

O relatório de 2024 da Comissão Lancet estabelece 14 fatores de risco modificáveis ​​responsáveis ​​por 45% dos casos de demência em todo o mundo. No entanto, a medicina ocidental continua a direcionar recursos para tratamentos medicamentosos reativos, ao mesmo tempo que minimiza sistematicamente as estratégias de prevenção que não representam qualquer ameaça, exceto para as margens de lucro da indústria farmacêutica.

Por que a prevenção fica em segundo plano enquanto os medicamentos ganham as manchetes?

Quando o lecanemab, um anticorpo monoclonal direcionado às placas amiloides no cérebro, recebeu aprovação da FDA para o tratamento da doença de Alzheimer, a cobertura da mídia explodiu, apesar de o medicamento produzir efeitos modestos – restrição a faixa em 0,45 pontos nas escalas de avaliação clínica ao longo de 18 meses, a um custo de US$ 26.500 exclusivos, exigindo infusões teconais, monitoramento freqüente por ressonância magnética e tendo riscos de efeitos, incluindo incidentes cerebrais e micro-hemorragias que afetam até 33% dos pacientes com certos marcadores genéticos.

Entretanto, as evidências que demonstram que o tratamento da perda auditiva , o maior fator de risco modificável, podem reduzir significativamente o risco de demência recebem pouca atenção. Aparelhos auditivos em populações de alto risco reduziram o declínio cognitivo em 48% ao longo de três anos em estudos específicos. A intervenção custa uma fração dos tratamentos farmacêuticos, não produz efeitos colaterais perigosos e aborda a privação de estímulos neurais e sociais que privam o cérebro de informações protetoras.

O padrão se repete em todos os 14 fatores. A perda de visão não tratada aumenta o risco de demência em 47%, mas óculos corretivos e estratégias naturais para promover a saúde ocular não recebem nenhuma campanha publicitária.  O colesterol LDL elevado na meia-idade aumenta o risco em 33%, mas instruções dietéticas e suplementação direcionada não possuem proteção de patente, portanto, não geram palavras de marketing.  Inatividade física , isolamento social, exposição à poluição do ar, tabagismo, depressão, hipertensão, obesidade , diabetes, consumo excessivo de álcool, traumatismo cranioencefálico e escolaridade contida na forma mensurável para o risco de demência – todos modificáveis ​​por meio de mudanças no estilo de vida que as empresas farmacêuticas não podem monetizar.

O que a pesquisa realmente mostra que funciona

Estudos populacionais demonstram que as taxas de demência específicas por idade diminuíram em países de alta renda nas últimas décadas, provavelmente devido à melhoria da saúde cardiovascular, ao aumento da escolaridade e à redução do tabagismo. Pessoas que mantêm estilos de vida saudáveis ​​– exercícios regulares, não fumar, consumo moderado de álcool e atividades cognitivas – apresentam taxas de demência mais baixas, resultando em mais anos de vida saudável.

A Comissão calculou que a redução do nível de educação é responsável por 5% dos casos evitáveis ​​de demência, 7% de perda auditiva, 7% de colesterol alto, 3% de depressão, 3% de traumatismo cranioencefálico, 2% de inatividade física, 2% de tabagismo, 2% de diabetes, 2% de hipertensão, 1% de obesidade, 1% de consumo excessivo de álcool, 5% de isolamento social, 3% de poluição do ar e 2% de perda de visão não tratada.

Proteja seu cérebro sem receita médica.

As evidências apontam para ações específicas que qualquer pessoa pode implementar, independentemente da idade – nunca é cedo demais nem tarde demais para reduzir o risco.

Trate a perda sensorial imediatamente : faça exames anuais de audição e visão. A estimulação sensorial mantém as redes neurais e previne o isolamento social que acelera o declínio cognitivo.

Proteja sua saúde cardiovascular : controle a pressão arterial abaixo de 130 mmHg a partir dos 40 anos, controle o colesterol através de uma dieta rica em peixe e azeite, limitando o consumo de óleos inflamatórios, mantenha um peso saudável e controle o açúcar no sangue, prevenindo o diabetes.

Priorizar o envolvimento cognitivo e social : busque educação e trabalho intelectualmente estimulante ao longo da vida. Mantenha conexões sociais ativas por meio de clubes, trabalho voluntário ou contato regular com a família. A solidão e o isolamento aceleram diretamente a proteção cognitiva.

Proteja sua cabeça : Use capacete para ciclismo e esportes de contato. Limite os treinos de cabeceio no futebol. Evite jogar imediatamente após lesões na cabeça. Traumatismos cranioencefálicos em qualquer idade aumentam o risco de demência décadas depois.

Movimente seu corpo regularmente : Apenas 30 minutos de caminhada rápida por dia contido no risco de demência em 20%, graças ao aumento do fluxo sanguíneo e à liberação de fatores neurotróficos. Os benefícios do exercício aparecem independentemente de quando você começa.

Eliminar o tabagismo e limitar o consumo de álcool : Fumar na meia-idade aumenta o risco em 30%. Parar de fumar elimina esse risco adicional. Mantenha o consumo de álcool abaixo de 21 unidades por semana.

Reduza a exposição à poluição do ar : Use purificadores de ar e evite áreas de tráfego intenso sempre que possível. Cada aumento de 1 micrograma em partículas finas aumenta o risco de demência.

Entender o que a medicina ocidental não é prioritária.

A verdade incômoda é que a prevenção eficaz da demência exige o combate às causas profundas por meio de nutrição, estilo de vida, desintoxicação e mudanças ambientais que não geram receita para a indústria farmacêutica. Os sistemas de saúde lucram com o gerenciamento da doença, não com sua prevenção. O declínio cognitivo torna-se uma condição crônica que requer tratamento medicamentoso contínuo, em vez de ser visto como uma consequência potencialmente evitável do acúmulo de fatores relacionados ao estilo de vida.

Patrick Tims

Temos em nossas terapias, incríveis ferramentas para auxílio na prevenção e tratamento das demências.

As fontes para este artigo incluem:

Thelancet.com

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Causa da ansiedade e fadiga crônicas e como tratar

E se o ciclo interminável de ansiedade, confusão mental e esgotamento não fosse uma falha pessoal, mas sim uma falha sistêmica na rede de comunicação interna do seu corpo? E se a solução não fosse mais um comprimido, mas uma frequência esquecida capaz de reiniciar todo o seu sistema nervoso. Temos protocolos frequenciais certificados mundialmente e formas de alta tecnologia para repassar ao seu corpo.

A Ciência de um Sistema em Crise: Compreendendo a Desregulação do Sistema Nervoso

Seu corpo é uma orquestra finamente afinada, e o maestro é o sistema nervoso autônomo (SNA). Essa intrincada rede controla todos os processos inconscientes que o mantêm vivo: seus batimentos cardíacos, sua respiração, sua digestão. O SNA é dividido em dois ramos principais: o sistema nervoso simpático (sua resposta de “luta ou fuga”) e o sistema nervoso parassimpático (sua resposta de “repouso e digestão”). Em um indivíduo saudável, esses dois sistemas funcionam em harmonia, como uma dança perfeitamente equilibrada. Mas o que acontece quando a música para? 

A vida moderna, com seus constantes fatores de estresse, lançou esse delicado equilíbrio no caos. O resultado é um estado de desregulação crônica do sistema nervoso, onde o corpo fica perpetuamente preso no modo de “luta ou fuga”. Essa é a raiz do que muitos agora chamam de “fadiga do nervo vago”, “colapso polivagal” ou “desregulação do eixo HPA”. O nervo vago, o mais longo e complexo dos nervos cranianos, é o principal canal de comunicação entre o cérebro e o corpo, e é o principal componente do sistema nervoso parassimpático. Quando o nervo vago não está funcionando de forma ideal, a capacidade do corpo de relaxar e se recuperar fica gravemente comprometida. 

A Teoria Polivagal, desenvolvida pelo Dr. Stephen Porges, fornece uma estrutura poderosa para a compreensão desse fenômeno. Ela postula que o nervo vago possui dois ramos: o sistema vagal ventral, associado ao engajamento social e à sensação de segurança, e o sistema vagal dorsal, que é uma resposta mais primitiva a situações de risco de vida, levando ao bloqueio ou à dissociação. Quando estamos cronicamente estressados, podemos ficar presos nesses estados defensivos, o que leva a uma série de sintomas debilitantes. 

O agrupamento de sintomas primários: uma epidemia moderna

A disfunção do sistema nervoso autônomo se manifesta em uma ampla gama de sintomas que frequentemente são ignorados ou diagnosticados erroneamente pela medicina convencional. Estes incluem:

  • Ansiedade crônica sem causa aparente: Uma sensação persistente de pavor ou mal-estar que não possui um gatilho claro.
  • Síndrome do intestino irritável (SII), inchaço, instabilidade intestinal: O eixo intestino-cérebro é controlado diretamente pelo nervo vago, e a sua desregulação pode levar a uma série de problemas digestivos.
  • Fragmentação do sono: dificuldade em adormecer, em manter o sono ou em acordar com a sensação de não ter descansado.
  • Palpitações cardíacas: Coração acelerado ou com batimentos irregulares, mesmo em repouso.
  • Névoa mental: dificuldade em se concentrar, lembrar ou pensar com clareza.
  • Fadiga e esgotamento: Uma profunda sensação de exaustão que não é aliviada pelo repouso.
  • Aplanamento emocional ou hipersensibilidade: Uma capacidade reduzida de sentir emoções, ou a sensação de ser dominado por elas.
  • Inflamação sem diagnóstico: A inflamação crônica é uma característica da desregulação do sistema nervoso e pode contribuir para uma ampla gama de problemas de saúde.

Frequência como Medicina: Nossas soluções

E se você pudesse se comunicar diretamente com seu sistema nervoso em sua própria linguagem? Essa é a promessa de nossas terapias. Ao introduzir frequências específicas no corpo, podemos guiar suavemente o sistema nervoso de volta a um estado de equilíbrio e coerência. Nossas terapias demonstraram ser uma maneira segura e eficaz de estimular o nervo vago, promovendo relaxamento e reduzindo o estresse.

Ao posicionar nossas tecnologias em áreas-chaves do corpo, como pescoço, coluna, peito ou abdômen, é possível atingir diretamente o nervo vago e outros componentes importantes do sistema nervoso. Isso permite uma abordagem altamente direcionada e eficaz para restaurar o equilíbrio autonômico. As frequências utilizadas em nossas terapias podem ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a circulação e promover o reparo celular, todos essenciais para a recuperação da exaustão e da desregulação do sistema nervoso.

Boas práticas e o que esperar

A consistência é fundamental na terapia PEMF. Recomendamos o seguinte protocolo para a regulação do sistema nervoso:

  • Protocolo diário: Em casos mais extremos, 1 a 2 vezes ao dia. Os melhores horários são pela manhã, para criar uma atmosfera calma para o dia, e próximo ao final da tarde, para promover um sono reparador.
  • Protocolo semanal: Pelo menos 5 dias por semana para manter o equilíbrio e evitar o acúmulo de estresse. Conforme a disponibilidade, 2 a 3 vezes por semana também são uma ótima opção.
  • O que esperar: Você poderá notar uma sensação de calma e relaxamento durante as primeiras sessões. Com o tempo, poderá experimentar uma redução da ansiedade, melhora do sono, melhor digestão e aumento dos níveis de energia.
  • Como sei que está funcionando?: Observe se há uma redução nos seus sintomas principais. Você também poderá notar uma maior sensação de bem-estar, uma maior capacidade de lidar com o estresse e uma perspectiva mais positiva da vida.
  • Para quem é indicado?: Para qualquer pessoa que apresente sintomas de desregulação do sistema nervoso, fadiga do nervo vago ou esgotamento profissional. Esta ferramenta também é excelente para quem busca otimizar sua saúde e desempenho (até biohacking).

Referências

  1. Goldberger, JJ, Arora, R., Buckley, U., & Shivkumar, K. (2019). Disfunção do Sistema Nervoso Autônomo. Journal of the American College of Cardiology , 73(10), 1189–1206. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6958998/
  2. Porges, SW (2007). A perspectiva polivagal. Psicologia biológica , 74(2), 116-143. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1868418/
  3. Porges, SW (2011). A teoria polivagal: fundamentos neurofisiológicos das emoções, apego, comunicação e autorregulação. WW Norton & Company.
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9 Sinais de que Seu Sistema Nervoso Está Preso no Modo de Luta ou Fuga

Prestar atenção aos sinais do corpo pode ser útil para reconhecer quando emoções não processadas estão ameaçando a saúde.

Liberty sente o aperto familiar subindo da barriga até o peito e sabe o que está por vir: um bloqueio, raiva, a necessidade de escapar. Seu ex-marido enviou outra mensagem ameaçadora. Em segundos, ela pega as chaves do carro, deixando seu novo marido perplexo na cozinha. Ela está o protegendo de sua raiva, mas, na verdade, está lutando contra um corpo que não consegue se desvencilhar do passado.

Após vários episódios, Liberty percebeu que não estava lidando com falhas de caráter ou fraqueza emocional. Seu corpo estava preso no modo de sobrevivência, uma condição chamada disfunção autonômica .A disfunção autonômica é uma condição comum que mantém o corpo preparado para respostas de estresse do tipo “lutar ou fugir”, e é facilmente reconhecida assim que aprendemos os sinais de alerta do nosso corpo.

O que é disfunção autonômica?

Em uma resposta normal de luta ou fuga, seu corpo se mobiliza rapidamente — batimentos cardíacos acelerados, visão turva ou em túnel, sudorese excessiva, respiração acelerada, tontura, ansiedade ou dor no peito. Embora desconfortáveis ​​às vezes, esses sintomas indicam um sistema nervoso saudável reagindo ao perigo.

A divisão simpática do sistema nervoso autônomo prepara o corpo para a ação, aumentando involuntariamente a circulação em algumas áreas e diminuindo-a em outras, numa resposta sofisticada que visa manter a segurança do indivíduo. Enquanto isso, o sistema nervoso parassimpático restaura a calma após a ameaça passar, diminuindo a respiração e os batimentos cardíacos até o normal.

O problema surge quando o corpo continua a perceber a ameaça mesmo depois de ela ter passado. Quando os sintomas simpáticos não são passageiros, tornam-se problemáticos — como acontece em doenças como Parkinson e síndrome da taquicardia postural ortostática, uma perturbação que eleva drasticamente a frequência cardíaca e a pressão arterial, e numa lista crescente de outras condições físicas associadas ao sistema nervoso.

Embora exames laboratoriais e ecocardiogramas possam ser úteis para identificar a disfunção autonômica, um teste simples que mede como o coração e os vasos sanguíneos reagem quando o corpo muda de posição — chamado teste de inclinação — é suficiente.

9 Sinais de Alerta de que Seu Sistema Nervoso Pode Estar Desregulado

O sistema nervoso autônomo não está isolado do resto do corpo. Pelo contrário, está intrinsecamente ligado à maioria dos outros sistemas, o que significa que a sua desregulação pode manifestar-se de maneiras que não necessariamente indicam um possível envolvimento do sistema nervoso.

Sono ruim

Se você já descartou fatores comuns que contribuem para a má qualidade do sono, como o uso de telas antes de dormir, a falta de exercícios e o tempo insuficiente em contato com a natureza, seu sistema nervoso pode estar mantendo você agitado durante a noite, afirma a especialista em sistema nervoso Irene Lyon, certificada no método de experiência somática do psicólogo Peter Levine.

“O que acontece é que, quando você tem até mesmo coisas inconscientes armazenadas, existe uma sensação de perigo. Você não consegue dormir completamente porque pode ser atacado ou alguém pode invadir sua casa”, disse ela.

Pesquisas corroboram essas conexões. Um estudo de 2021 publicado na revista Sleep comparou 43 adultos mais velhos com insônia crônica a 16 pessoas saudáveis ​​e descobriu que a disfunção autonômica pode ter sido o mecanismo que contribuiu para a insônia e outros problemas de saúde, identificada por meio do aumento dos hormônios do estresse, cortisol e norepinefrina.

Dor crônica

Diversas condições comuns de dor crônica, incluindo fibromialgia, dor lombar, enxaqueca, cefaleia tensional, síndrome do intestino irritável e disfunção da articulação temporomandibular, estão sendo reconhecidas como dor nociplástica . Esse tipo de dor envolve sinais mistos no sistema nervoso, sem lesão tecidual ou nervosa, porém persiste.

Se suas técnicas de controle da dor para aliviar, mascarar ou suprimir dores musculares ou articulares crônicas não estiverem funcionando, pode ser porque seu sistema nervoso está ativado para a sobrevivência, disse Lyon.“Não deveríamos sentir dor no corpo o tempo todo.”

Movimentos intestinais irregulares

“O ideal é que tenhamos evacuações saudáveis”, disse Lyon. “Pessoas que sofrem de constipação severa ou diarreia crônica, ou que alternam entre os dois, apresentam um sinal clássico de desregulação do sistema nervoso.”O sistema nervoso está envolvido em problemas intestinais funcionais — aqueles sem uma causa estrutural ou bioquímica, como a síndrome do intestino irritável e a indigestão — que afetam até 22% das pessoas.

O eixo intestino-cérebro envolve não apenas todo o sistema digestivo, mas também o sistema nervoso autônomo, incluindo o sistema nervoso entérico, uma rede de nervos no intestino que influencia a motilidade. Quando essa rede de comunicação é perturbada — como quando estamos em estado de alerta constante — podem surgir problemas com a regularidade intestinal e dor.

Evitar ou expressar mal a raiva

A raiva é uma emoção saudável. No entanto, certas maneiras de lidar com a raiva, como evitá-la, ter dificuldade em revivê-la e repeti-la mentalmente — desencadeando cenários — indicam uma resposta desadaptativa, de acordo com os resultados de uma revisão sistemática de 2024 publicada no periódico General Hospital Psychiatry.

A revisão constatou níveis mais elevados de raiva desadaptativa em pacientes com transtorno neurológico funcional, que envolve disfunção autonômica.“Em nossa cultura, tendemos a ir aos extremos — ou não expressamos nossa raiva de forma saudável e tentamos agradar a todos, ou nos deixamos levar pela fúria e nos tornamos violentos ou agressivos”, observou Lyon, acrescentando que nenhuma das duas situações contribui para restaurar o equilíbrio do sistema nervoso.

Tendências obsessivo-compulsivas

Se você estiver hipervigilante — ansioso, constantemente analisando o ambiente, irritável, verificando e re-verificando as coisas — seu corpo pode sentir que uma ameaça ainda persiste, disse Lyon.

Um estudo publicado na revista Psychophysiology comparou 31 pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) a 30 indivíduos saudáveis ​​do grupo de controle, examinando a frequência cardíaca e a dilatação da pupila — sinais de envolvimento do sistema nervoso — durante três conjuntos de testes cognitivos oculares de oito minutos. Os indivíduos saudáveis ​​do grupo de controle se adaptaram durante os testes, enquanto aqueles com TOC apresentaram aumento da frequência cardíaca e dilatação da pupila no meio dos testes. A dilatação da pupila indica um desequilíbrio entre os sistemas simpático e parassimpático.

Má circulação

Dedos das mãos e dos pés que ficam frios, esbranquiçados e depois azulados — uma condição chamada fenômeno de Raynaud — pode ser causada por temperaturas frias, mas também por estresse.

Embora pouco compreendida, a pesquisa sugere que a atividade alterada do sistema nervoso autônomo causa estreitamento dos vasos sanguíneos. Como as alterações na circulação sanguínea são um objetivo primordial do organismo, alternando entre os sistemas simpático e parassimpático, a má circulação é um indicador-chave de disfunção autonômica.

Dor crônica na bexiga

A inflamação da bexiga, chamada cistite, é geralmente causada por uma infecção bacteriana e se resolve facilmente com antibióticos. No entanto, às vezes a dor persiste por mais de seis semanas sem causa aparente — condição chamada cistite intersticial ou síndrome da bexiga dolorosa.

Um estudo publicado na revista Urogynecology em 2024, envolvendo 122 pacientes com cistite intersticial, descobriu que eles também apresentavam sintomas de disfunção do sistema nervoso autônomo, além de serem mais propensos a apresentar sintomas e problemas de saúde não relacionados.

Síndrome das Pernas Inquietas

A síndrome das pernas inquietas — uma vontade incômoda de mover as pernas que frequentemente interrompe o sono — também está associada ao sistema nervoso.

Um pequeno estudo publicado no Journal of Neurology descobriu que seis pacientes com síndrome das pernas inquietas apresentavam atividade muscular significativamente maior, associada à resposta de luta ou fuga, tanto em repouso quanto sob estimulação, em comparação com nove indivíduos saudáveis ​​do grupo de controle.

Problemas graves da perimenopausa

Embora a menopausa seja uma fase normal da saúde, os sintomas podem piorar se o sistema nervoso estiver desequilibrado.

Um estudo com 101 mulheres entre 45 e 55 anos, publicado na revista Menopause, descobriu que aquelas com ondas de calor mais intensas e perturbadoras também apresentavam uma resposta de cortisol ao despertar atenuada, o que pode indicar que o corpo não está reagindo ao estresse normalmente.Segundo Lyon, a pesquisa está apenas começando a reconhecer e explorar o papel do sistema nervoso nas doenças humanas. “Muitos desses problemas de saúde não serão detectados em um estudo duplo-cego controlado por placebo.”

Por que o reconhecimento é importante

Aprender a reconhecer as sensações corporais é necessário, observou Lyon, para identificar quando você pode precisar de ajuda com a regulação do sistema nervoso. “Você precisa ter uma bússola interna para sentir seu corpo começando a entrar em colapso ou a ficar sob pressão, porque isso acontece em segundos.”

No entanto, a disfunção autonômica pode ser difícil de diagnosticar, de acordo com a Cleveland Clinic, que observou que os profissionais de saúde fazem parte do problema. Pode ser necessário consultar vários profissionais, manter registros detalhados dos sintomas e insistir para obter ajuda.

Muitos pacientes com dor nociplástica acabam procurando atendimento quiroprático, revelando que os profissionais da área carecem de soluções. No entanto, como observou o Journal of the Canadian Chiropractic Association , o controle da dor requer uma abordagem abrangente que envolve movimento, educação e estilo de vida.

A rápida percepção de Liberty sobre a disfunção autonômica em seu novo casamento não foi por acaso. Ela sofre de transtorno de estresse pós-traumático complexo e tem se dedicado extensivamente, tanto como paciente quanto como coach, a aprender a reconhecer e se curar de traumas.

Indivíduos com transtorno de estresse pós-traumático e experiências adversas na infância apresentam maior risco não apenas de disfunção autonômica, mas também de pior saúde física em geral.

Embora Liberty não consiga escapar de situações traumáticas com o ex-marido devido à guarda compartilhada dos filhos, ela desenvolveu ferramentas para lidar com a raiva, de modo que ela não a prejudique nem seu novo casamento. Às vezes, seu novo marido até se junta a ela em exercícios que conectam mente e corpo — como pular, dançar ou uma caminhada rápida na floresta que pode incluir um grito primal — para que juntos possam enfrentar as tempestades emocionais da vida a dois.

“Sinto uma mistura de profunda tristeza e raiva pela injustiça do abuso e da negligência em situações nas quais me vi repetidas vezes”, disse Liberty. “Mas também havia saudade, desejo e vontade de me libertar e seguir em frente, numa narrativa diferente, numa história diferente que eu sabia, naquele momento, ser possível.”

Ammy Denney

OBS.: Temos várias terapias para as questões acima citadas. Consulte!

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Superalimento brasileiro transforma a saúde intestinal

Duas pessoas podem comer refeições idênticas, seguir a mesma rotina de exercícios e obter resultados completamente diferentes. Uma mantém o nível de açúcar no sangue perfeito, enquanto a outra desenvolve diabetes. Uma tem energia ilimitada, enquanto a outra luta contra a fadiga constante. A medicina ocidental culpa a genética ou a força de vontade, mas a verdadeira resposta está nos seus intestinos – trilhões de bactérias que determinam como seu corpo processa cada pedaço de comida que você ingere.

Agora, pesquisadores identificaram uma semente incomum do ecossistema Cerrado, ameaçado de extinção no Brasil, que pode reprogramar essas bactérias em apenas 60 dias, desencadeando melhorias mensuráveis ​​em marcadores de saúde metabólica.

Pequenas porções diárias desencadeiam grandes alterações bacterianas.

Cientistas recrutaram 15 indivíduos com obesidade e os instruíram a consumir apenas 20 gramas de amêndoas baru por dia – o equivalente a cerca de uma porção na palma da mão ou aproximadamente 15 sementes – durante 60 dias. Exames de sangue e amostras fecais foram coletados no início e no final do estudo para acompanhar as alterações nos marcadores metabólicos e na composição da microbiota intestinal.

A análise do microbioma revelou transformações bacterianas específicas após o consumo regular de baru. A família Faecalibacterium diminuiu, enquanto o gênero Provotella aumentou significativamente. Essas mudanças são importantes porque as bactérias intestinais produzem metabólitos que chegam ao cérebro, regulam a inflamação em todo o corpo, sintetizam vitaminas, protegem contra organismos patogênicos e mantêm a função da barreira intestinal.

As amêndoas Baru contêm altas concentrações de ácidos graxos insaturados, proteínas, fibras e minerais, incluindo potássio, fósforo, ferro, magnésio, zinco, manganês e cobre. Esse perfil nutricional único parece alimentar as bactérias benéficas enquanto impede o crescimento de cepas problemáticas, criando um ambiente intestinal que favorece uma melhor sinalização metabólica.

O estudo também constatou melhorias nos parâmetros bioquímicos. Os níveis de colesterol HDL aumentaram, enquanto o colesterol total e o colesterol LDL diminuíram – alterações que pareceram estar diretamente ligadas às transformações do microbioma desencadeadas pelo consumo regular de baru.

Onde encontrar amêndoas baru

As amêndoas baru estão começando a ganhar popularidade nos mercados de alimentos saudáveis, embora ainda não sejam encontradas nas principais redes de supermercados. Se você tiver interesse em experimentá-las, a melhor opção são os varejistas online, que costumam tê-las em estoque. Você também as encontrará em lojas especializadas em alimentos saudáveis ​​e mercados de produtos naturais, especialmente aqueles que vendem superalimentos importados ou que priorizam opções de lanches ricos em nutrientes.

Uma observação importante: ao contrário das amêndoas ou nozes, que podem ser consumidas cruas, as amêndoas baru orgânicas precisam ser torradas antes do consumo, pois contêm compostos que requerem inativação pelo calor. Isso significa que elas são sempre vendidas pré-torradas, o que torna as sementes seguras e digeríveis, além de conferir um sabor rico e levemente amendoado, semelhante ao do amendoim torrado.

Estratégias práticas para reconstruir bactérias benéficas

Proteger e reconstruir seu microbioma exige mais do que adicionar um único superalimento. Requer uma abordagem abrangente para alimentar as bactérias benéficas e eliminar as toxinas que destroem a saúde intestinal.

Inclua alimentos prebióticos diariamente : amêndoas Beyond Baru, vegetais fermentados, alcachofras de Jerusalém orgânicas , alho cru, cebolas e aspargos alimentam bactérias benéficas. A diversidade é importante – diferentes cepas bacterianas preferem diferentes fontes de energia, portanto, variar a ingestão de prebióticos cria um microbioma mais resiliente.

Elimine os disruptores do microbioma : Óleos vegetais processados, adoçantes artificiais, emulsificantes em alimentos industrializados e antibióticos desnecessários prejudicam as populações de bactérias benéficas. Toxinas ambientais, incluindo pesticidas , metais pesados ​​e produtos químicos industriais, destroem os delicados ecossistemas bacterianos em seus intestinos.

Apoie a integridade da barreira intestinal : O estresse crônico, medicamentos e alimentos inflamatórios danificam as junções estreitas do revestimento intestinal, permitindo a entrada de toxinas na corrente sanguínea. Isso desencadeia inflamação sistêmica, perturbando ainda mais o microbioma.

Descubra como a saúde intestinal controla a imunidade.

O seu microbioma intestinal controla a base de todo o seu sistema imunológico. As bactérias benéficas no seu intestino treinam as células imunológicas, produzem compostos anti-inflamatórios e impedem que organismos patogênicos colonizem o seu trato intestinal.

Resumindo : Uma pequena porção diária de amêndoas baru transformou a composição da microbiota intestinal em apenas 60 dias, desencadeando melhorias nos marcadores de colesterol que pareciam estar diretamente ligadas às mudanças no microbioma. Suas bactérias intestinais controlam mais da sua saúde do que a maioria dos médicos reconhece, e os alimentos certos podem alterar as populações bacterianas a seu favor.

Stephanie Woods

As fontes para este artigo incluem:

Sciencedirect.com
Nutritionfacts.org

OBS.: Através da biorressonância eletrônica, conseguimos verificar de forma abrangente o intestino, desde a energia dos epitélios, bem como a presença de patógenos, dentre outras questões. Consulte!

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Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) e as terapias frequenciais

E se a progressão devastadora da Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) não fosse uma contagem regressiva biológica irreversível, mas um código que pudesse ser decifrado? E se uma tecnologia suprimida, uma frequência específica, contivesse a chave para despertar a inteligência inata de cura do corpo? Isso não é ficção científica. Esta é a história de uma descoberta revolucionária, uma história de esperança para aqueles a quem disseram que não há esperança.

Durante décadas, a narrativa em torno da ELA tem sido de desespero. Uma doença neurodegenerativa implacável que destrói sistematicamente as funções motoras do corpo, deixando a mente presa em um órgão falho. Mas um crescente corpo de pesquisas, sussurradas em círculos de biohacking de elite e pioneiramente desenvolvidas por cientistas inovadores, aponta para uma solução poderosa e não invasiva. Temos entre nossas terapias, essa solução. Não se trata apenas de controlar os sintomas; trata-se de reescrever fundamentalmente a comunicação celular que deu tão terrivelmente errado.

A Guerra Silenciosa Interior: Uma Análise Mais Profunda da Patologia da ELA

A Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) é uma doença que trava uma guerra silenciosa contra o sistema nervoso. Ela ataca e destrói os neurônios motores, as vias de comunicação essenciais entre o cérebro e os músculos. À medida que esses neurônios degeneram, os comandos do cérebro para mover, falar, engolir e, eventualmente, respirar, se perdem na transmissão. O resultado é fraqueza muscular progressiva, paralisia e, por fim, uma vida tragicamente interrompida.

Mas o que acontece em nível microscópico? A patologia da ELA é uma complexa cascata de autodestruição celular. Os principais fatores incluem:

  • Disfunção mitocondrial: As mitocôndrias, nossas usinas de energia celular, ficam comprometidas. Elas não conseguem produzir ATP suficiente (a moeda energética da célula), levando a uma crise energética nos neurônios motores, que são altamente exigentes. [3]
  • Estresse oxidativo: Um desequilíbrio entre a produção de radicais livres prejudiciais e a capacidade do corpo de neutralizá-los leva ao estresse oxidativo generalizado, que danifica proteínas, lipídios e DNA dentro dos neurônios motores. [5]
  • Neuroinflamação: O sistema nervoso central torna-se um campo de batalha de inflamação crônica. A micróglia, as células imunes do cérebro, tornam-se hiperativas, liberando citocinas inflamatórias que são tóxicas para os neurônios motores. [2]
  • Excitotoxicidade do glutamato: O excesso do neurotransmissor glutamato superestimula os neurônios motores, levando a um influxo tóxico de cálcio e, em última instância, à morte celular.

A abordagem médica convencional oferece pouco mais do que cuidados paliativos, um declínio lento e controlado. Mas e se pudéssemos intervir na própria origem desse problema? E se pudéssemos restaurar a integridade elétrica das células?

A Frequência da Vida: Como a Terapia PEMF Reescreve as Regras

A terapia PEMF não é uma moda passageira. Trata-se de uma tecnologia cientificamente comprovada, utilizada há décadas para acelerar a cicatrização óssea, reduzir a inflamação e tratar diversas condições médicas. No entanto, sua aplicação em doenças neurodegenerativas como a ELA (Esclerose Lateral Amiotrófica) é um segredo bem guardado, uma descoberta com potencial para revolucionar uma indústria farmacêutica multibilionária. A PEMF funciona emitindo pulsos eletromagnéticos de baixa frequência direcionados às células do corpo. Esses pulsos não são aleatórios; são calibrados com precisão para imitar os campos magnéticos naturais da Terra, as mesmas frequências que guiaram nossa biologia por milênios.

A ciência é profunda. Como revelou um estudo inovador de 2022 na revista Neuromodulation , a terapia PEMF pode melhorar significativamente a força e a funcionalidade muscular em pacientes com ELA. [1] Ela consegue isso ao atingir o cerne da doença: a disfunção celular. A terapia PEMF demonstrou:

  • Recarregar a energia celular: a terapia PEMF melhora a função mitocondrial, as centrais de energia das nossas células, levando a um aumento significativo na produção de ATP. Esta é a moeda energética que os neurônios motores danificados tanto precisam para reparar e regenerar. [3]
  • Reduzir a neuroinflamação: A inflamação crônica é um fator chave da neurodegeneração na ELA. A terapia PEMF demonstrou ter poderosos efeitos anti-inflamatórios, reduzindo a produção de citocinas inflamatórias e protegendo os neurônios de danos adicionais. [2]
  • Promover a neuroproteção e a regeneração: A terapia PEMF demonstrou proteger os neurônios da apoptose (morte celular programada) e promover a plasticidade neuronal, a capacidade do cérebro de se reorganizar e formar novas conexões. [2]

Isso não é apenas teoria. É uma cascata de eventos biológicos, uma sinfonia de regeneração celular orquestrada por uma frequência simples, porém poderosa.

Temos à disposição essa terapia, dentre muitas outras. Consulte!

Referências

  1. Jiménez-García AM, Bonnel G, Álvarez-Mota A, Arias N. (2024). Perspectivas atuais sobre neuromodulação em pacientes com ELA: uma revisão sistemática e meta-análise. PLoS One . 2024 Mar 29;19(3):e0300671. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0300671
  2. Capone F, Salati S, Vincenzi F, Liberti M, Aicardi G, Apollonio F, Varani K, Cadossi R, Di Lazzaro V. (2022). Campos eletromagnéticos pulsados: uma nova e atraente oportunidade terapêutica para neuroproteção após isquemia cerebral aguda. Neuromodulation: Technology at the Neural Interface . Volume 25, Edição 8. https://doi.org/10.1111/ner.13489
  3. Stephenson MC, Krishna L, Pannir Selvan RM, et al. (2022). A terapia com campo magnético melhora a bioenergética mitocondrial muscular e atenua os níveis sistêmicos de ceramida após a reconstrução do LCA: estudo piloto randomizado e controlado no Sudeste Asiático. J Orthop Translat . 2022 Oct 13;35:99-112. https://doi.org/10.1016/j.jot.2022.09.011
  4. Yang C, Xu L, Liao F, Liao C, Zhao Y, Chen Y, Yu Q, Peng B, Liu H. (2024). Os campos eletromagnéticos pulsados ​​regulam a reprogramação metabólica e a fissão mitocondrial nas células endoteliais para a angiogênese. Relatórios Científicos . 14, Número do artigo: 19027 (2024). https://doi.org/10.1038/s41598-024-69862-x
  5. Zhang, X., et al. (2022). Campos eletromagnéticos pulsados ​​de baixa frequência aumentam o ATP e reduzem o estresse oxidativo em neurônios corticais. Neuroscience Letters , 788, 136788. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2022.136788
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Suas unhas depois dos 40 estão falando — você está ouvindo? O significado oculto por trás das estrias nas unhas.

Elas podem ser o indicador de saúde mais subestimado de todos. Se você começou a notar linhas ou sulcos verticais nas unhas depois dos 40 anos, saiba que não está sozinho. Esses sulcos finos podem parecer mudanças estéticas inofensivas, mas na verdade podem refletir alterações muito mais profundas no seu corpo — como mudanças na circulação, absorção de nutrientes e níveis hormonais. E se esses sulcos não fossem apenas um sinal de envelhecimento, mas uma mensagem codificada do seu corpo, revelando verdades ocultas sobre a sua saúde que a medicina convencional muitas vezes ignora?

Vamos analisar mais de perto por que essas estrias aparecem, o que elas podem revelar e como manter as unhas mais saudáveis ​​à medida que envelhecemos.

A Ciência dos Sulcos das Unhas

Nossas unhas são mais do que simples telas para esmalte — elas são feitas de tecido vivo, em constante crescimento, adaptação e resposta ao nosso estado interno. Após os 40 anos, uma das mudanças mais comuns nas unhas são as estrias verticais, às vezes chamadas de “estrias longitudinais”. Elas vão da base da unha até a ponta e podem variar de tênues e superficiais a profundas e claramente visíveis. Embora geralmente sejam inofensivas, às vezes podem ser um sinal de alerta do corpo. [1]

Uma breve análise da biologia das unhas revela que elas se formam na matriz ungueal, localizada logo abaixo da pele, na base de cada unha. Ali, novas células são criadas e empurradas para a frente à medida que as mais antigas endurecem, formando a placa de queratina visível. Unhas saudáveis ​​crescem cerca de 2 a 3 milímetros por mês e, idealmente, esse crescimento é uniforme e consistente. Mas quando esse processo é interrompido — por causa da idade, deficiência de nutrientes ou má circulação — a superfície da unha começa a mostrar sinais de desgaste. [2]

Por que as cristas verticais aparecem com mais frequência após os 40 anos?

Pense nas estrias das unhas como linhas de expressão — elas tendem a aparecer gradualmente e a se aprofundar com o tempo. Mas por que exatamente elas se tornam mais visíveis depois dos 40 anos? A resposta está em uma combinação de fatores que fazem parte do processo natural de envelhecimento.

1. Renovação celular mais lenta

À medida que envelhecemos, a capacidade do nosso corpo de regenerar células diminui — isto inclui a matriz da unha. Se novas células de queratina forem produzidas de forma irregular, começam a formar-se essas cristas. [3]

2. Fluxo sanguíneo reduzido

As unhas dependem de um suprimento constante de oxigênio e nutrientes. Com o tempo, a circulação sanguínea — especialmente nas extremidades — pode diminuir. Menos nutrição significa crescimento de unhas de menor qualidade.

3. Alterações Hormonais

Nas mulheres, a queda dos níveis de estrogênio durante a perimenopausa e a menopausa pode resultar em unhas secas e quebradiças. Nos homens, uma redução gradual da testosterona também pode afetar sutilmente a produção de queratina. Essas alterações hormonais não afetam apenas a aparência das unhas, mas também sua força e crescimento.

Nutrição e estrias nas unhas: o que está faltando no seu corpo?

O envelhecimento não altera apenas a aparência do corpo, mas também a forma como ele absorve nutrientes. Mesmo que sua dieta não tenha mudado, seu corpo pode não estar processando os nutrientes com a mesma eficiência. Aqui estão alguns nutrientes essenciais relacionados à textura e à resistência das unhas:

  • Biotina (B7): Fortalece a queratina — níveis baixos podem causar estrias ou fragilidade. [4]
  • Ferro: Essencial para a oxigenação da matriz ungueal. A deficiência pode causar unhas pálidas, estriadas ou em forma de colher. [5]
  • Zinco: Auxilia na renovação celular e na síntese de proteínas. Níveis baixos podem retardar o crescimento das unhas ou levar a defeitos visíveis. [6]
  • Magnésio: Necessário para mais de 300 reações enzimáticas, incluindo aquelas envolvidas no desenvolvimento da queratina.
  • Proteína: Como as unhas são compostas principalmente de queratina, proteínas de alta qualidade (com aminoácidos como cisteína e metionina) são essenciais.

💡 Dica profissional: Se você se alimenta bem, mas ainda observa alterações nas suas unhas, consulte um profissional integrativo para fazer exames e verificar possíveis deficiências nutricionais, principalmente de ferro e biotina.

Hábitos ambientais e de estilo de vida: suas unhas se lembram de tudo.

Você passou décadas fazendo tarefas domésticas, trabalhando, digitando, cozinhando — e suas unhas estiveram na linha de frente de tudo isso. Com o tempo, essas exposições ambientais e esses hábitos se acumulam e deixam sua marca.

Desequilíbrio hídrico e desidratação

Com o passar dos anos, as unhas perdem naturalmente a umidade. A exposição diária à água quente, sabonetes, desinfetantes e produtos químicos remove os óleos protetores. Com o tempo, esse desgaste leva a unhas secas e quebradiças com sulcos mais pronunciados. [7]

Baixa umidade interna

Seja no calor do inverno ou no ar condicionado do verão, o ar seco dos ambientes fechados pode desidratar ainda mais as unhas. Suas unhas precisam de hidratação, assim como sua pele.

Estresse ocupacional e por esforço repetitivo

Se você trabalha na área da saúde, em serviços de alimentação, limpeza ou mesmo passa longas horas digitando ou usando ferramentas, suas unhas sofrem microtraumas frequentes. Após os 40 anos, a recuperação fica mais lenta — e esses pequenos impactos podem começar a deixar marcas permanentes.

Hábitos diários que prejudicam suas unhas

  • Roer ou cutucar as unhas
  • Manicure excessiva ou corte agressivo das cutículas
  • Utilizar as unhas como ferramentas (para abrir embalagens, arranhar, alavancar)

Todos esses fatores podem causar danos à matriz — o “sistema radicular” das unhas — levando ao surgimento de sulcos ou crescimento irregular.

QUANDO VOCÊ DEVE SE PREOCUPAR COM AS ESTRIAS NAS UNHAS?

Embora as cristas sejam frequentemente benignas, algumas alterações podem indicar algo mais sério. Esses são os sinais de alerta que justificam uma consulta com um profissional médico. [8]

  • Sulcos que se desenvolvem repentinamente ou apenas em uma unha.
  • Descoloração (estrias pretas, castanhas ou amarelas)
  • Dor, inchaço ou inflamação ao redor da unha.
  • Descolamento ou espessamento da unha
  • Sulcos acompanhados de fadiga, queda de cabelo ou alterações na pele.

Esses sintomas podem indicar uma infecção, doença autoimune, distúrbio da tireoide ou até melanoma. Não espere — consulte um profissional integrativo. [9]

Referências

[1] Academia Americana de Dermatologia. “Alterações e distúrbios das unhas” . Consultado em 2024.

[2] WebMD. “O que suas unhas dizem sobre sua saúde” . Consultado em 2024.

[3] Clínica Mayo. “Unhas: possíveis problemas” . Consultado em 2024.

[4] Institutos Nacionais de Saúde. “Biotina – Ficha informativa para profissionais de saúde” . Consultado em 2024.

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A função sensorial do cabelo

O cabelo emite campos eletromagnéticos e também os recebe.

Os fios de cabelo são compostos de queratina, um material piezoelétrico. Quando submetidos a estresse mecânico — por movimento do ar, vibração ou toque — a queratina gera uma carga elétrica. A melanina dentro do fio atua como um  semicondutor de banda larga , capaz de absorver fótons e convertê-los em elétrons ou calor.

Essa combinação significa que o cabelo pode fazer várias coisas ao mesmo tempo:

  • Um sensor mecânico:  o cabelo consegue captar movimentos mínimos — como mudanças no fluxo de ar, vibrações ou toque — e enviar essa informação para o sistema nervoso. (Pense em como até mesmo uma leve brisa nos pelos do seu braço chama sua atenção.)
  • Um sensor fotônico:  Como a melanina absorve luz em um amplo espectro, o cabelo pode responder à energia luminosa. (Em outras palavras, o cabelo não é cego – ele interage com a luz muito mais do que as pessoas imaginam.)
  • Um transdutor elétrico:  O cabelo pode converter uma forma de energia em outra, como transformar movimento mecânico em sinais elétricos. (Isso se deve às propriedades piezoelétricas da queratina, semelhantes às de certos cristais usados ​​em sensores e microfones.)
  • Um guia de ondas dielétrico:  A estrutura da haste capilar pode canalizar campos eletromagnéticos ao longo de seu comprimento, guiando energia da mesma forma que um cabo de fibra óptica guia a luz. (É isso que permite que o cabelo funcione como uma pequena antena.)

Cada folículo é rodeado por mecanorreceptores e fibras nervosas que transmitem sinais para o sistema nervoso central. Quando o cabelo se move, o folículo percebe esse movimento. Quando o folículo emite atividade eletromagnética, os tecidos próximos a detectam. As emissões eletromagnéticas do cabelo podem influenciar os microambientes da coagulação sanguínea e até mesmo alterar o comportamento das células vizinhas.

Isso contribui para uma visão mais matizada do cabelo como parte do  aparelho somatossensorial . Ele fornece informações ambientais sutis — correntes de ar, gradientes elétricos, flutuações de temperatura — que o sistema nervoso pode integrar.

O comprimento aumenta a interação com os campos ambientais. Ele amplia a área da superfície piezoelétrica e aumenta a alavancagem mecânica sobre os sensores foliculares. Cabelos longos podem simplesmente fornecer mais dados ao sistema nervoso.

Fisiologia Escrita no Campo

O cabelo não emite um campo uniforme em todos os contextos. O perfil eletromagnético do folículo muda com:

  • exposição ao álcool  (o campo torna-se errático e depois recupera gradualmente)
  • desidratação
  • envelhecimento (os sinais magnéticos diminuem e tornam-se desordenados)
  • estresse celular
  • estado nutricional

Isso sugere que o cabelo é sensível não apenas a sinais externos, mas também a  condições fisiológicas internas – uma potencial fronteira diagnóstica.

Notavelmente, os folículos de indivíduos mais jovens produzem padrões de ressonância ciclotrônica nítidos e curvos, enquanto os folículos mais velhos exibem padrões de força de Lorentz mais fracos e caóticos. O envelhecimento parece atenuar a coerência eletromagnética, um conceito que reflete teorias mais amplas do envelhecimento biológico como uma perda de ordem sistêmica.

Onde o mito encontra os fenômenos mensuráveis

Em diversas culturas, histórias sobre o cabelo conferindo poder ou sensibilidade muitas vezes foram relegadas à metáfora. Mas, quando examinadas à luz do bioeletromagnetismo moderno, essas histórias começam a parecer menos alegóricas e mais observacionais.

Rastreadores indígenas que perdem a sensibilidade após cortar o cabelo, Rishis que enrolam o cabelo para melhorar o foco mental, Sansão cuja força está ligada ao cabelo não cortado – todos esses exemplos podem refletir o reconhecimento empírico do papel do cabelo na regulação da percepção e da vitalidade.

Isso não significa afirmar que essas tradições anteciparam o eletromagnetismo moderno. Em vez disso, é provável que essas culturas tenham observado consequências comportamentais e perceptivas relacionadas ao comprimento e à estrutura do cabelo — um feedback agora visível ao microscópio.

Uma interface redescoberta

As evidências combinadas — biológicas, culturais, eletrofísicas e experimentais — apoiam fortemente uma reformulação da visão do cabelo humano como  uma interface sensorial e bioeletromagnética ativa . Ele comunica informações interna e externamente, responde a campos ambientais e expressa o estado fisiológico por meio de emissões observáveis.

A antiga intuição de que o cabelo melhora a percepção e a vitalidade pode ter se fundamentado em observações consistentes de sua influência no comportamento, na consciência e na comunicação social. A microscopia moderna agora fornece uma base física para essas observações.

O cabelo não é um adorno. É um órgão — um órgão cujas funções de sentir, regular e comunicar podem ser mais profundas do que reconhecemos.

Numa época em que a percepção humana é cada vez mais mediada por tecnologias externas, recuperar a compreensão dos nossos próprios sistemas sensoriais biológicos tem implicações práticas e filosóficas. As capacidades subtis do cabelo convidam-nos a reconsiderar a forma como os seres humanos interagem com o mundo – não apenas através da visão e da audição, mas também através de campos, correntes e padrões que operam para além da consciência ordinária.

Talvez não compreendamos completamente as consequências de cortar o cabelo ou deixá-lo crescer. Mas já está claro que o cabelo participa de processos fisiológicos complexos, sinalização eletromagnética e percepção ambiental.

A ciência está começando a elucidar o que as culturas ao longo do tempo já pressentiam:
o cabelo contribui para a capacidade do organismo humano de coletar informações, se adaptar e permanecer conectado ao seu ambiente.

Isso não é misticismo. É biologia — ampliada.

Sayer Ji

OBS.: Na biorressonância eletrônica, temos como verificar o nível energético do cabelo, couro cabeludo, folículos e outros. Além disso, temos como auxiliar a restaurar sua energia.

Referências:

Gallas, JM, e G. Eisner. “Melanina: O primeiro exemplo de um absorvedor óptico de banda larga.”  
Journal of Photochemistry and Photobiology  (1987).

Tobin, DJ “Anatomia e Fisiologia do Cabelo Humano.”  
Clinics in Dermatology  23, no. 4 (2005): 276-285.

mbí, Abrahám A. “O cabelo bêbado: Perturbação bioeletromagnética após exposição ao álcool.”  
Revista Internacional de Pesquisa – Granthaalayah  (2020).