Como fragrâncias sintéticas causam estragos hormonais

Dos cinco sentidos, acredita-se que o olfato tenha o poder mais transformador de nos levar de volta a um momento no tempo. Torta de maçã da vovó. Uma fogueira de verão. A colônia de um ex.

Mas os aromas não induzem meramente a uma memória nostálgica; eles não são apenas psicologicamente poderosos. Os aromas que sentimos também têm efeitos fisiológicos consequentes.

As fragrâncias são usadas há milhares de anos por muitas culturas diferentes. Por exemplo, na medicina tradicional chinesa, ervas aromáticas como Murraya e Elsholtzia são usadas há milênios no tratamento de várias doenças.

Também existem mais de 200 referências a perfumes e fragrâncias na Bíblia; Jesus sendo presenteado com incenso é talvez o mais familiar.

No entanto, no século 20, a evolução dos aromas deu uma guinada dramática devido ao avanço de vários produtos químicos. Em vez de usar plantas para criar aromas doces, a indústria de perfumes mudou para formas sintéticas de fragrâncias feitas em laboratório.

Infelizmente, esse avanço trouxe consequências imprevistas para a saúde que estão afetando não apenas a nós, mas também nossos filhos futuros.

Como as fragrâncias prejudicam os hormônios

De acordo com um estudo publicado na Medical Hypotheses, muitos ingredientes de fragrâncias  demonstraram perturbar o equilíbrio hormonal saudável. Esses compostos são chamados de produtos químicos desreguladores endócrinos (EDCs) porque imitam os hormônios naturais e, portanto, desregulam o delicado sistema endócrino do corpo.

“Isso é um problema porque nossos corpos não conseguem distinguir entre hormônios naturais e sintéticos”, explicou Janet Nudelman, diretora sênior da Campaign for Safe Cosmetics for Breast Cancer Prevention Partners.

Quando acendemos uma vela, aplicamos maquiagem, borrifamos perfume ou usamos um sabão em pó que contém fragrâncias, os EDCs são liberados, facilitando o desequilíbrio hormonal.

“Dependendo do momento da exposição, os EDCs podem contribuir para a puberdade precoce, podem causar danos reprodutivos ou de desenvolvimento e também podem aumentar o risco de câncer de mama”, disse Nudelman ao Epoch Times.

Vários estudos mostraram que os EDCs, como os ftalatos, um ingrediente comum de fragrâncias sintéticas,  prejudicam a fertilidade e estão associados a uma chance maior de câncer de mama.

Afetando mais do que hormônios

Em um estudo dinamarquês , os pesquisadores levantaram a hipótese de que o ftalato de dibutil dentro de medicamentos aumentava o risco de câncer de mama em mulheres. Este tipo de ftalato é usado em muitos produtos cosméticos.

Neste estudo, os cientistas descobriram que o risco de câncer de mama aumentou duas vezes para as mulheres em drogas contendo este ftalato. O estudo diz: “Nossos resultados sugerem que as mulheres devem evitar a exposição de alto nível aos ftalatos de dibutila”.

A pesquisa publicada na Medical Hypotheses mostra que EDCs, como ftalatos e parabenos, penetram na corrente sanguínea através da pele, interrompendo a homeostase endócrina e aumentando a probabilidade de desenvolvimento de câncer de mama.

Um grande conjunto de dados mostra uma correlação robusta entre EDCs e aborto espontâneo , parto prematuro e, de acordo com uma revisão publicada na Frontiers in Public Health,  anormalidades do desenvolvimento .

Na revisão, os pesquisadores analisaram vários efeitos dos ftalatos em bebês no útero e encontraram “evidências substanciais de que a exposição pré-natal aos ftalatos resulta em desenvolvimento fetal anormal e resultados perinatais adversos”.

A mesma meta-análise também mostra que a exposição materna ao ftalato foi associada a menores pesos ao nascer e, curiosamente, taxas mais altas de obesidade em crianças em desenvolvimento – indicando que a exposição da mãe ao ftalato afeta não apenas o desenvolvimento fetal, mas também o desenvolvimento adolescente de seus filhos.

Outro ingrediente frequentemente usado em várias fragrâncias como agente corante é o estireno, que o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA e o Programa Nacional de Toxicologia ( pdf ) listam como um produto químico “razoavelmente considerado um carcinógeno humano”.

Outros ingredientes da fragrância incluem cânfora, uma neurotoxina ; linalol, uma substância química conhecida por causar complicações respiratórias ( pdf ); e acetato de benzila, um composto que afeta negativamente o sistema nervoso central .

A regulamentação questionável de ingredientes de fragrâncias

Embora haja evidências crescentes contra a segurança desses produtos químicos, as agências governamentais que aprovam seu uso e venda não tomaram medidas decisivas contra a indústria química.

Em 2022, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA  limitou certos ftalatos  usados ​​em embalagens de alimentos. Mas a agência não chegou a proibir todos os ftalatos, afirmando que precisava de mais evidências dos peticionários para decretar uma proibição total dos ftalatos.

“​​O FDA e a EPA [Agência de Proteção Ambiental] estão atrás de muitos países no que diz respeito às regulamentações de produtos de consumo”, disse Homer Swei, vice-presidente sênior do Grupo de Trabalho Ambiental, ao Epoch Times. “A UE [União Europeia], Canadá e Japão têm regulamentos mais rígidos.”

Todos os anos, as empresas químicas despejam milhões de dólares em lobby, uma prática que os críticos dizem manter uma influência inadequada sobre as agências reguladoras e os legisladores eleitos.

“​​As associações comerciais da indústria química e da indústria cosmética convencional querem que acreditemos que a dose faz o veneno e o público não precisa se preocupar com um pouco de substância química cancerígena em um banho de espuma ou shampoo para bebês”, disse Nudelman.

“Mas a realidade é que nenhum de nós vive em uma bolha, e estamos expostos e reexpostos a substâncias químicas causadoras de câncer – e substâncias químicas tóxicas que desregulam os hormônios – desde o minuto em que acordamos de manhã até irmos para a cama à noite. . E a ciência está mostrando que essas  exposições cumulativas e exposições a baixas doses e o momento dessas exposições químicas inseguras estão se somando aos danos”.

Fragrância natural versus sintética

As fragrâncias naturais são feitas com ingredientes botânicos encontrados na natureza, mas as fragrâncias sintéticas são feitas de produtos químicos produzidos pelo homem.

No entanto, isso simplifica demais a história completa das fragrâncias naturais e sintéticas.

As empresas que incluem fragrâncias em seus produtos não são obrigadas a listar os ingredientes usados ​​para formular o perfume. Em vez disso, os consumidores veem “fragrância” ou “fragrância natural”, embora ambos contenham dezenas de componentes.

Quando vemos “fragrância” em um rótulo, isso implica que muitos dos ingredientes usados ​​são derivados sinteticamente. A “fragrância natural” exclui produtos químicos agressivos, como ftalatos, mas ainda passa pelo processo de fabricação industrial.

“’Natural’ não é um termo de fragrância regulamentado, o que torna difícil comparar ‘fragrâncias naturais’ entre as marcas. ‘Natural’ comunica de onde vem, mas não como é processado, sua qualidade/grau ou testes”, disse Swei.

Muitos ingredientes encontrados em fragrâncias “naturais”, como pulegona , beta-mirceno e lilial, demonstraram induzir complicações de saúde preocupantes, como o câncer. Lilial, um produto químico altamente alergênico que causa danos reprodutivos, é proibido na Europa .

Devido à ambigüidade em torno dos ingredientes das fragrâncias, Swei incentiva os consumidores a procurar ingredientes de fragrâncias específicos de produtos e marcas que divulgam seus ingredientes de fragrâncias.

A onipresença das fragrâncias

O impacto das fragrâncias não afeta apenas os entusiastas de perfumes e conhecedores de colônias. As fragrâncias afetam a maioria dos americanos, uma vez que estão presentes na maioria dos produtos de limpeza doméstica e cuidados pessoais.

Suzi Swope, uma esteticista natural, especialista em fragrâncias e fundadora do blog de saúde e estilo de vida Gurl Gone Green, rejeita a normalidade de ter vários aromas emoldurando nossa vida cotidiana.

“Se você precisa constantemente perfumar as coisas, eu daria um passo para trás e me perguntaria quando foi a última vez que você não cheirou nada. Apenas ar puro e fresco”, disse ela ao Epoch Times.

“A fragrância não está tirando o perfume; é mascarar os aromas e cheiros cotidianos que compõem a vida como a conhecemos. Quem quer passar a vida com uma máscara?

“Eu sei que nossos ancestrais não tinham plug-ins Glade na ponta dos dedos, mas eles tinham a natureza – com todos os seus aromas, flores frescas e especiarias. Um retorno à natureza parece o mais próximo do ‘normal’ possível, mas nosso estilo de vida não mostra isso.”

Vance Voetberg

O que está causando o rápido declínio das taxas de natalidade e a redução da fertilidade (de acordo com um estudo recente)

As taxas de natalidade estão diminuindo em todo o mundo. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos, a taxa de natalidade do país caiu cerca de 4% em 2020; os especialistas também projetam cerca de 300.000 nascimentos americanos a menos do que o normal em 2021.

Mas isso não é apenas uma questão de as mulheres escolherem adiar a gravidez, sugerem os dados . A proliferação de produtos químicos industriais e toxinas ambientais associadas a problemas de fertilidade também parece prejudicar a saúde e a reprodução das mulheres.

Centenas de produtos químicos industriais comuns ligados à diminuição da quantidade de óvulos e problemas de infertilidade entre as mulheres

O Pew Research Center chama isso de “busto de bebê”. As taxas de natalidade estão diminuindo em algumas partes do mundo de forma tão significativa que estão caindo abaixo dos níveis de repovoamento, que se refere ao número de filhos por mulher necessários para manter a estabilidade populacional.

Nos Estados Unidos, diz o Pew Research Center, a taxa de fertilidade atingiu uma baixa recorde em 2019 (pré-pandemia), marcando o quinto ano consecutivo em que as taxas de fertilidade caíram. Eles citam fatores como atrasos no casamento, maior busca por ensino superior e “efeitos prolongados da Grande Recessão” como razões pelas quais essas taxas caem tão precipitadamente. Mas, como explica a Children’s Health Defense, nenhuma conversa sobre fertilidade feminina pode acontecer sem falar também sobre a exposição das mulheres a produtos químicos ambientais .

A verdade é que as mulheres são expostas a vários milhares de produtos químicos ambientais – muitos dos quais são tóxicos conhecidos – ao longo de suas vidas. Os efeitos cumulativos dessas toxinas contribuem para as crescentes preocupações com a redução da qualidade e quantidade dos óvulos, infertilidade e problemas de saúde infantil, afirma a pesquisa.

Em uma revisão de 2019 publicada na  Fertility and Sterility, uma dupla de pesquisadores do Center for Reproductive Health da University of California, em San Francisco, destacou os efeitos prejudiciais à saúde de uma série de toxinas ambientais comuns, incluindo:

  • Mercúrio
  • Cádmio
  • Chumbo
  • Pesticidas
  • Produtos químicos desreguladores endócrinos, incluindo bisfenol A, ftalatos, PBDEs

Encontrados em mais de 90% da população humana , esses produtos químicos estão ligados a tudo, desde defeitos congênitos e perda de gravidez até a puberdade precoce em crianças do sexo feminino, problemas emocionais em crianças do sexo masculino e neurodesenvolvimento fetal anormal.

A Children’s Health Defense também citou um estudo recente em que avaliaram a quantidade de óvulos de 60 mulheres submetidas a cesarianas. A pesquisa revelou “conexões significativas” entre menor contagem de ovos e maiores concentrações de PBDE (um retardador de chama), PCB (encontrado em refrigerantes) e DDE (um subproduto do DDT). Essa conexão persistiu mesmo depois de levar em conta o declínio natural relacionado à idade na quantidade de ovos, sugerindo que a exposição a toxinas ambientais é um risco à saúde do qual mulheres de todas as idades devem estar cientes.

O que pode ser feito? Aqui estão maneiras simples de diminuir sua exposição tóxica e apoiar a fertilidade

Dada a grande quantidade de poluição do ar, práticas agrícolas convencionais e outras ameaças ambientais que enfrentamos, é virtualmente impossível eliminar completamente nossa exposição a toxinas. Mas se você é uma mulher que está grávida, tentando engravidar ou pode engravidar algum dia, existem algumas estratégias simples que você pode seguir para minimizar sua exposição o máximo possível:

  • Tire os sapatos antes de entrar em sua casa
  • Compre frutas e vegetais orgânicos quando possível e lave bem os produtos antes de comer
  • Evite alimentos processados ​​e enlatados
  • Nunca coloque recipientes de plástico para alimentos no microondas, nem os coloque na máquina de lavar – melhor ainda, livre-se dos recipientes de plástico para alimentos e substitua-os por opções de vidro ou aço inoxidável
  • Evite tocar nos recibos da caixa registradora
  • Dê uma olhada em todos os seus produtos domésticos e cosméticos e substitua-os por opções mais seguras (procure por frases-chave como “sem ftalato” e “sem fragrância”)
  • Evite comprar móveis, cortinas e tapetes novos durante a gravidez e sempre pergunte se eles contêm retardadores de chama
  • Use um filtro HEPA de alta qualidade para sua casa

Sara Middleton

As fontes deste artigo incluem:

Childrenshealthdefense.org
Europa.eu
Pewresearch.org
Fertstert.org
CDC.gov 

OBSI.: O texto é baseado no estudo que focou mais a questão da saúde da mulher. Mas,                 igualmente, o homem precisa também de cuidados similares.

OBSII.: Temos muitas soluções (protocolos, terapias) para a desintoxicação do corpo. Consulte!

Mamadeiras liberam milhões de partículas de microplástico (e não só elas… veja as dicas para reduzir)

Em 2018, o mercado de mamadeiras em todo o mundo foi avaliado em US $ 2,6 bilhões. O segmento de plástico foi responsável por 44,1% da participação geral, mas se você estiver usando mamadeiras de plástico para seu bebê, pode mudar para o vidro depois que pesquisas revelaram que microplásticos podem ser lançados em seu conteúdo.

No geral, parece que temos um vício em plástico. Em quase todos os cantos da loja local, os produtos são cobertos ou feitos de plástico. Não só é difícil se livrar do plástico sem prejudicar o meio ambiente, mas parece que nosso vício é em todas as coisas descartáveis.

Em todo o mundo, foram produzidas 299 milhões de toneladas de plástico em 2013, muitas das quais acabaram nos oceanos, ameaçando a vida selvagem e o meio ambiente. Em 2017, só os EUA geraram 35,4 milhões de toneladas de plástico e enviaram 26,8 milhões de toneladas para aterros, que responderam por 13,2% de todos os resíduos sólidos urbanos.

Os produtos químicos encontrados em produtos plásticos são conhecidos por agirem como desreguladores endócrinos, dos quais os mais difundidos e bem conhecidos incluem ftalatos e bisfenol A (BPA).

Os desreguladores endócrinos são semelhantes em estrutura aos hormônios sexuais naturais e interferem no funcionamento normal desses hormônios em seu corpo. Isso representa um problema específico para crianças que ainda estão crescendo e se desenvolvendo.

De acordo com Pete Myers, Ph.D., professor adjunto de química da Carnegie Mellon University e fundador, CEO e cientista-chefe de Ciências da Saúde Ambiental, há evidências de que os produtos químicos plásticos estão prejudicando a saúde das gerações futuras por meio de disrupção endócrina intergeracional .

Ele ressalta que nenhum plástico jamais foi exaustivamente testado quanto à segurança e que os testes usados ​​atualmente se baseiam nos “princípios do século XVI”. Conforme os pesquisadores continuam medindo a quantidade e o tipo de plástico que estamos ingerindo, uma equipe analisou o número de micropartículas que podem ser liberadas em mamadeiras de plástico.

Bebês podem ingerir até 4,5 milhões de partículas por dia

Os pesquisadores previram que, globalmente, bebês de até 12 meses podem ser expostos a 14.600 a 4,55 milhões de partículas microplásticas por dia, dependendo da região, o que é maior do que anteriormente reconhecido devido ao uso generalizado de mamadeiras de polipropileno.

Se essa exposição representa ou não um risco para a saúde dos bebês, é uma “necessidade urgente”, eles acrescentaram, e fizeram várias recomendações para os pais que continuam a usar mamadeiras de plástico para ajudar a reduzir a quantidade de microplásticos que seu bebê ingere.

As sugestões incluem reduzir a exposição da mamadeira ao calor e agitação, preparando a fórmula em um recipiente de vidro e transferindo-a para a mamadeira após esfriar. O aleitamento materno, se possível, seria uma alternativa ainda melhor que elimina a necessidade de mamadeiras; no entanto, mamadeiras de vidro também estão disponíveis.

Para o estudo, os pesquisadores usaram água purificada e não água potável padrão . Isso significa que eles podem até ter subestimado o número de partículas de plástico às quais os bebês são expostos. Um estudo da Universidade de Newcastle analisou a literatura “existente, mas limitada”, estimando a quantidade média de plástico ingerido por humanos.

Os cálculos foram feitos com base em 33 estudos sobre o consumo de plástico em alimentos e bebidas. Os pesquisadores estimaram que uma pessoa média consome 1.769 partículas de plástico da água potável a cada semana. Partículas de plástico são encontradas em muitas fontes de água. Nos EUA, 94,4% de todas as amostras de água encanada continham fibras plásticas, assim como 82,4% das amostras da Índia e 72,2% da Europa.

O consumo médio de plástico ao longo da vida é chocante

Embora a água potável seja a maior fonte de microplásticos em alimentos e bebidas, não é a única fonte. A água engarrafada pode conter ainda mais plástico do que a água da torneira, e pesquisas sugeriram que aqueles que bebem água engarrafada exclusivamente “podem estar ingerindo 90.000 microplásticos adicionais anualmente, em comparação com 4.000 microplásticos para aqueles que consomem apenas água da torneira.”

Após testar 259 garrafas de 11 marcas de água engarrafada, os pesquisadores encontraram em média 325 peças de microplástico por litro. As marcas testadas foram Aquafina, Evian, Dasani, San Pellegrino e Nestlé Pure Life. Com base nas conclusões do estudo do World Wildlife Fund International, a Reuters criou uma ilustração que demonstra a quantidade de plástico que uma pessoa consumiria ao longo do tempo.

De acordo com essas estimativas, você pode consumir 44 libras de plástico picado em 79 anos. Para colocar isso em perspectiva, um pneu de carro pesa cerca de 20 libras. Portanto, um suprimento vitalício de consumo de plástico seria como comer lentamente 2,2 pneus de carro.

Os riscos de saúde a longo prazo decorrentes da ingestão de partículas de plástico são desconhecidos. No entanto, há motivos para preocupação. Por exemplo, os microplásticos usados ​​para fibras têxteis representam 16% da produção mundial de plásticos. Esses plásticos contêm contaminantes como os hidrocarbonetos policíclicos (HAPs), que podem ser genotóxicos, causando danos ao DNA que podem levar ao câncer.

Os plásticos também contêm corantes, plastificantes e outros aditivos associados a efeitos tóxicos, incluindo carcinogenicidade, toxicidade reprodutiva e mutagenicidade. Como os humanos estão expostos a uma grande carga tóxica, é difícil relacionar os problemas de saúde aos microplásticos.

No entanto, muitos dos produtos químicos usados ​​em sua fabricação também são conhecidos por interromper os hormônios e a expressão gênica e causar danos a órgãos. A pesquisa também os ligou à obesidade,  doenças cardíacas e câncer.

O que você pode fazer para reduzir seu uso

Considerando que pesquisas confirmam que os estrogênios ambientais têm efeitos multigeracionais, é aconselhável tomar medidas proativas para limitar sua exposição. Isso é particularmente importante para pessoas mais jovens, que têm mais anos para acumular poluição de plástico e podem ser mais vulneráveis ​​aos seus efeitos durante o desenvolvimento.

Embora seja virtualmente impossível evitar todas as fontes, você pode minimizar sua exposição mantendo alguns princípios-chave em mente. Comece o processo devagar e faça das mudanças um hábito em sua vida, para que persistam.

  • Evite recipientes plásticos e embalagens plásticas para alimentos e produtos de higiene pessoal. Em vez disso, armazene alimentos e bebidas em recipientes de vidro.
  • Evite brinquedos de plástico para crianças. Use brinquedos feitos de substâncias naturais, como madeira e materiais orgânicos.
  • Leia os rótulos de seus cosméticos e evite aqueles que contenham ftalatos.
  • Evite produtos rotulados com “fragrância”, incluindo purificadores de ar, pois esse termo abrangente pode incluir ftalatos comumente usados ​​para estabilizar o cheiro e estender a vida útil do produto.
  • Leia os rótulos à procura de produtos sem PVC, incluindo lancheiras, mochilas e recipientes de armazenamento infantis.
  • Não leve ao microondas alimentos em recipientes de plástico ou cobertos com filme plástico.
  • Freqüentemente, aspire e tire o pó de salas com cortinas de vinil, papel de parede, piso e móveis que podem conter ftalatos, pois o produto químico se acumula na poeira e é facilmente ingerido por crianças ou pode se depositar nos pratos de comida.
  • Pergunte ao seu farmacêutico se seus comprimidos são revestidos para controlar quando eles se dissolvem, pois o revestimento pode conter ftalatos.
  • Coma principalmente alimentos crus e frescos. A embalagem costuma ser uma fonte de ftalatos.
  • Use mamadeiras de vidro em vez de plástico. Amamente exclusivamente durante o primeiro ano, se puder, para evitar bicos e mamadeiras de plástico todos juntos.
  • Remova frutas e vegetais dos sacos plásticos imediatamente após voltar do supermercado para casa e lave-os antes de guardá-los.
  • Os recibos da caixa registradora são impressos a quente e geralmente contêm BPA. Manuseie o recibo o menos possível e peça à loja para mudar para recibos sem BPA.
  • Use produtos de limpeza naturais ou faça o seu próprio.
  • Substitua os produtos de higiene feminina por alternativas mais seguras.
  • Evite amaciantes de roupas e secadores; faça o seu próprio para reduzir a aderência estática.
  • Verifique se há contaminantes na água da torneira da sua casa e filtre a água, se necessário.
  • Ensine seus filhos a não beberem da mangueira do jardim, pois muitas são feitas de plastificantes, como ftalatos.
  • Use sacolas de compras reutilizáveis ​​para mantimentos.
  • Leve seu próprio recipiente de sobras para restaurantes. Evite utensílios e canudos descartáveis.
  • Traga sua própria caneca para café e traga água potável de casa em garrafas de água de vidro em vez de comprar água engarrafada.
  • Considere mudar para escovas de dente de bambu e escovar os dentes com óleo de coco e bicarbonato de sódio para evitar tubos de pasta de dente de plástico.

Dr. Mercola

Fontes:

Como os produtos químicos tóxicos dentro de casa podem aumentar as complicações do COVID-19

É possível que nosso sistema imunológico esteja sendo hackeado por produtos químicos tóxicos em nossas casas? E esses produtos químicos tóxicos aumentam as complicações do COVID-19?

Sim, é bem possível!

Os cientistas concordam que a exposição a longo prazo à poluição do ar aumenta o risco de diabetes, hipertensão, asma e doença arterial coronariana – quatro dos maiores riscos de saúde subjacentes associados ao COVID-19. Mas existem produtos químicos perigosos dentro de nossa própria casa – o lugar “seguro” que nos disseram para abrigar desde o início da pandemia global – que pode estar afetando a defesa de nosso sistema imunológico contra o COVID-19.

Os perigos invisíveis dos desreguladores endócrinos sintéticos dentro de nossa casa

Produtos químicos tóxicos de desregulação endócrina espreitam por toda parte. Eles são encontrados em alimentos, embalagens de alimentos, panelas antiaderentes, cosméticos (esmalte de unha, spray de cabelo), fragrâncias, produtos de limpeza, embalagens plásticas e brinquedos infantis. E isso é apenas o começo.

Os desreguladores endócrinos comuns incluem o bisfenol A (BPA), que é usado na produção de certos plásticos; Ftalatos, que é um produto químico plastificante encontrado em brinquedos, embalagens plásticas e fragrâncias; e PFAS (também conhecido como “produtos químicos para sempre”), uma família de compostos fluorados que incluem mais de 4.700 produtos químicos e que contaminam a água potável de mais de 100 milhões de americanos em todo o país .

Esses produtos químicos perigosos afetam nosso sistema endócrino, interferindo nas funções normais de nossos hormônios. O sistema endócrino desempenha um papel importante no desenvolvimento, metabolismo e reprodução, e quando esses produtos químicos aumentam a produção de certos hormônios e diminuem a produção de outros, o funcionamento normal do corpo é desordenado, resultando em uma panóplia de efeitos adversos e condições de saúde.

Estudos ligaram os desreguladores endócrinos ao câncer, doenças da tireoide, defeitos de nascença, distúrbios do desenvolvimento, aumento das taxas de infertilidade e diminuição do QI, entre outras condições de saúde.

Além disso, o bisfenol A (BPA) foi encontrado em laboratório para aumentar a liberação do corpo de uma molécula chamada interleucina-6, que se acredita desempenhar um papel na destruição dos pulmões de pacientes com COVID-19.

Não está claro a quantidade de produtos químicos desreguladores endócrinos que aumentam a ameaça do COVID-19, mas o que está claro é o quão perigosos esses produtos químicos tóxicos são para nosso sistema imunológico, contribuindo para um aumento de doenças e incapacidades.

Como evitar que contaminantes ataquem o sistema imunológico

Como a EPA e a FDA continuamente se curvam à pressão econômica de grandes corporações, falhando em proteger o povo americano de ingredientes e materiais tóxicos conhecidos, precisamos ser nossos próprios defensores da saúde e orquestrar mudanças no estilo de vida de longo prazo. No Brasil, temos o mesmo.

Ao limitar a exposição a substâncias químicas que afetam os hormônios do dia-a-dia, podemos estimular nosso sistema imunológico e combater melhor os efeitos negativos de vírus e infecções.

Como podemos limitar a exposição a esses tipos de produtos químicos tóxicos? Começar por:

  • Lavar as mãos com frequência
  • Espanando e aspirando com frequência
  • Purificar a água da torneira, se você usá-la para cozinhar, tomar banho ou beber
  • Evitando o uso de plásticos, latas e fragrâncias
  • Evitando recipientes de plástico para alimentos
  • Reduzir o consumo de alimentos “rápidos”
  • Evitando o uso de panelas antiaderentes
  • Ler todos os rótulos de ingredientes (se você não entender, não compre)

Embora seja quase impossível evitar todos os produtos químicos sintéticos perigosos que se escondem em nossas vidas diárias, podemos tornar nossas casas um lugar mais seguro. Basta começar dando um passo de ação no estilo de vida de cada vez. E aproveite o processo!

As fontes deste artigo incluem:

TheGuardian.com