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Seus olhos e o que eles podem estar tentando lhe dizer

Nosso corpo está sempre se comunicando conosco, dando pistas sobre nossa saúde.

Os olhos são “o espelho da alma” e revelam tensões nos sistemas do corpo.

Olhos saudáveis ​​têm brancos brilhantes, vermelhidão mínima e veias proeminentes, sem secura. Os olhos saudáveis ​​movem-se muito, não olhem fixamente ou “tentem” ver ou semicerrar os olhos. Olhos tensos não piscam tanto quanto olhos relaxados. Os olhos saudáveis ​​não são sensíveis à luz e não sentem tensão quando expostos à luz do sol da manhã (um sinal de fraqueza no eixo HPA-T). Pupilas saudáveis ​​indicam uma conexão robusta entre cérebro e olhos. As pupilas devem responder rapidamente à luz. Um ‘teste de luz oscilante’ pode ser usado para ver se ambas as pupilas reagem da mesma forma à luz. Caso contrário, isso sinaliza um problema com a conexão cérebro-olho.

Sinais e o que eles podem estar tentando nos dizer:

Olheiras e cavidades nos olhos
👉🏻 Respiração bucal, má postura da língua, língua presa oral
👉🏻 Postura da cabeça para frente

👉🏻 Balde de toxinas transbordando: mofo, parasitas, nn-emfs, endócrino disruptores
👉🏻Sensibilidade alimentar

Olheiras/linhas vermelhas/olhos vermelhos
👉🏻Alergias
👉🏻Histamina alta levando à degranulação dos mastócitos
👉🏻Toxinas ambientais

Olhos inchados e anel de congestão linfática
👉🏻Via de drenagem linfática bloqueada

Inchaço
👉🏻Alergias
👉🏻Estresse Rim/fígado
👉🏻 Toxinas ambientais- (mofo, VOCs)

Dennie Morgan dobra
👉🏻Edema da pele e espasmo contínuo do músculo Muller
👉🏻Hipóxia e má circulação sanguínea
👉🏻Alergias – rinite alérgica
👉🏻Associado a eczema e febre do feno (estresse hepático)

Um anel branco ao redor da íris
👉🏻Colesterol alto/ hipotireoidismo
👉🏻 Arteriosclerose

Olhos esbugalhados
👉🏻Hipertireoidismo

Retração da pálpebra superior/perda de 1/3 externo das sobrancelhas
👉🏻Hipotireoidismo

Sardas na íris/melanose
👉🏻Sobrecarga de ferro e metais tóxicos/toxicidade
👉🏻Predominância de estrogênio
👉🏻Lipofuscina

Ponto de lápis cinza na esclera
👉🏻Crescimento excessivo de fungos /Problemas de açúcar no sangue

Olhos amarelados
👉🏻Vesícula biliar/problemas de fígado-Bílis estagnada
👉🏻Caminhos de desintoxicação do fígado estagnados

Descolorações ao redor da pupila
👉🏻Baixo ácido estomacal e enzimas digestivas
👉🏻Problemas com o sistema digestivo—estômago e intestinos

Taylor Degroot

OBS.: Na iridologia (um de nossos conhecimentos), estudamos muito mais a fundo os sinais nos olhos e tudo o que eles podem dizer sobre você, desde questões físicas até emocionais. Na biorressonância, temos como visualizar várias questões específicas sobre a saúde dos olhos.

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Aprenda a identificar deficiências nutricionais

Nosso corpo requer vitaminas, minerais e outros nutrientes para uma eficiência funcional ideal. Qualquer tipo de deficiência é um problema sério e deve ser reconhecido e tratado sem demora. A boa notícia é que o corpo humano é como um espelho, refletindo as deficiências nos sintomas externos.

Se você estiver vigilante e fizer questão de nunca ignorar esses sintomas, poderá detectar facilmente uma deficiência em um estágio inicial e corrigi-la. Um exame de sangue pode confirmar certas deficiências de vitaminas, mas, como mencionado, os sintomas de deficiência de nutrientes são refletidos em cinco partes importantes do corpo.

1. Cabeça

  • A queda de cabelo é um sinal de deficiência de vitaminas. Deficiências comuns incluem ácido fólico, vitamina B 5 , vitamina B 6 e EFAs (ácidos graxos essenciais). A toxicidade da vitamina A ou outras toxicidades ambientais também podem causar queda de cabelo.
  • Problemas de caspa indicam deficiências de EFA, antioxidantes (especialmente selênio) ou do complexo B.
  • O envelhecimento prematuro é um sinal de deficiência de ácido pantotênico (vitamina B 5 ).

2. Rosto

  • Olheiras sob os olhos podem indicar baixos níveis de quercetina e vitamina C.
  • A acne é causada principalmente por deficiência de zinco, EFA e vitamina A e pode ser desencadeada pelo consumo excessivo de ácidos graxos ruins, como os presentes em alimentos fritos e oleosos.
  • A cárie dentária é um sinal de deficiência de vitamina B 6  e minerais como boro, cálcio e sílica.
  • Sangramento nas gengivas é resultado da ingestão inadequada de vitamina C e bioflavonóides.
  • Rachaduras nos cantos da boca são um sinal de deficiência de B 2  (riboflavina) e outras vitaminas do complexo B.
  • A língua dolorida pode ser um sinal de deficiência de B 12 , ácido fólico, ferro e/ou zinco.
  • Língua pálida pode indicar baixos níveis de ferro, portanto, um teste de ferro é recomendado.

3. Pele

  • A pele seca é frequentemente causada por deficiências em ácidos graxos essenciais, vitamina A e/ou vitamina E.
  • Marcas de pele ao redor do pescoço, braços e costas são um sinal de intolerância à glicose ou níveis reativos de insulina.
  • Pequenas protuberâncias vermelhas na parte de trás dos braços podem ser indicativas de deficiências de vitamina A, vitamina E, zinco e EFAs.
  • O fácil aparecimento de hematomas na pele pode indicar baixos níveis de vitaminas K, C ou E e/ou bioflavonoides.
  • A cicatrização lenta da ferida é um sinal de deficiência de vitamina A, vitamina C, zinco e/ou EFAs. Também pode indicar a presença de diabetes.

4. Mãos e Unhas

  • Unhas e inflamação da cutícula podem ser um sinal de deficiência de zinco.
  • Rachaduras na pele nas pontas dos dedos mostram deficiências de zinco, vitamina E ou EFAs.
  • Mãos frias são um sinal de deficiência de EFAs, niacina (vitamina B 3 ), vitamina E, vitamina B 12  ou ferro.
  • O ângulo plano/espalhamento das unhas pode ser resultado de deficiência de ferro.
  • Unhas estriadas são causadas por baixos níveis de minerais.

5. Pés

  • Anormalidades nas unhas dos pés e dedos semelhantes às encontradas nas mãos (como unhas estriadas) podem indicar as mesmas deficiências vitamínicas.
  • Pés formigando com má circulação são um sinal de deficiência de vitamina D3  . Você pode precisar de mais luz solar!

Deficiências de vitaminas essenciais, minerais e outros nutrientes geralmente são resultado de maus hábitos alimentares, como baixa ingestão de frutas e vegetais. Se você comer uma dieta balanceada, você pode facilmente prevenir deficiências de vitaminas. Por exemplo, comer mais alimentos ricos em vitamina E (como amêndoas) pode ajudar a superar problemas de pele e cabelo que são muito comuns hoje em dia.

Se você tiver um ou mais sintomas destacados acima, considere discuti-los com um profissional de saúde. Alguns desses sintomas também podem apontar para um problema mais profundo, como coágulos sanguíneos venosos, distúrbios renais ou doenças da tireoide. Tome uma posição e proteja seu corpo das deficiências vitamínicas comendo de forma saudável!

Lisa Roth Collins

OBS.: Muitas vezes, certas deficiências de vitaminas e minerais podem também ser em função de patógenos. Consulte!