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O lado negro do Botox: enfrentando a toxina

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Com milhões de injeções de Botox suavizando as rugas anualmente, será que o entorpecimento rotineiro do nosso teclado emocional está nos desconectando de sinais sociais vitais?

As injeções de Botox usam uma forma extremamente diluída da toxina botulínica mortal para paralisar os músculos faciais e suavizar as rugas. Mas pesquisas emergentes sugerem que a paralisação rotineira dos músculos essenciais para expressar toda a gama e profundidade das emoções humanas pode prejudicar a sintonia social, a empatia e a capacidade de comunicar intuitivamente e ler sentimentos complexos ao longo do tempo. À medida que surgem alternativas naturais, pode ser prudente reconsiderar este popular “tratamento de rugas”, dadas estas sutis implicações psicológicas e neurológicas.

Com milhões de injeções de Botox administradas anualmente para fins cosméticos e terapêuticos, a neurotoxina botulínica goza em grande parte da reputação de ser uma intervenção segura e bem tolerada. 1 No entanto, a ciência emergente revela implicações neurológicas e psicológicas potencialmente preocupantes da paralisia rotineira dos músculos faciais que podem afetar o processamento emocional e a empatia. 2 Muita cautela justifica que reavaliemos os efeitos adversos não intencionais desta popular intervenção “anti-envelhecimento”. 

O que exatamente contém o “Botox”? Vem da mesma toxina botulínica que causa o botulismo letal de origem alimentar, produzida pela bactéria Clostridium . Em pequenas quantidades injetadas, a toxina botulínica paralisa parcialmente os músculos, bloqueando a liberação do neurotransmissor acetilcolina, relaxando notavelmente as rugas dinâmicas. Embora o poderoso veneno seja praticamente a substância mais mortal conhecida, a internalização da proteína da toxina gera efeitos locais direcionados.

Ainda assim, a pesquisa documenta cerca de mil reações, em sua maioria temporárias, porém desagradáveis, do Botox cosmético aprovado entre 1989 e 2003, incluindo fadiga, dor, náusea, dor de cabeça e doenças semelhantes à gripe. 3 Mais grave ainda, a fraqueza muscular pode espalhar-se, causando incapacidades que exigem hospitalização em casos raros. A mesma neurotoxina que impede a comunicação nervo-músculo para suavizar a pele também pode infiltrar-se nos nervos adjacentes ou na circulação sanguínea. 

Mas talvez as consequências mais insidiosas da paralisação repetida do músculo-esquelético emocional surjam subtilmente ao longo do tempo. O pioneiro da experiência somática estruturada, Peter Levine, discute o papel crítico dos músculos na transmissão de sinais de segurança social, permitindo a vulnerabilidade ao sinalizar que “protegemos uns aos outros”. Rostos entorpecidos dificultam a leitura intuitiva de sentimentos complexos para conectar e criar empatia. 

Apoiando esta perspectiva de saúde comunitária, um artigo de 2020 na Frontiers of Psychology intitulado “O Botox afeta fundamentalmente a percepção da emoção?” analisa extensivamente as evidências sobre os mecanismos de feedback corporal do Botox. Através da teoria da “simulação incorporada”, a mímica facial subtil e o feedback para os nossos sistemas neuronais e endócrinos moldam a interpretação emocional, tanto consciente como inconsciente. O autor escreve: 

“Como uma toxina que paralisa temporariamente os nervos que ativam os músculos, não é surpreendente que as injeções de Botox afetem a simulação corporal. Através da paralisia dos músculos faciais, o Botox inibe a capacidade de mimetismo facial que… prejudica fundamentalmente o reconhecimento das emoções básicas dos rostos.” 2

Esses dados sugerem que o Botox enfraquece a percepção das emoções em nós mesmos e nos parceiros sociais, desconectando-nos dos sinais primordiais que tecem a tapeçaria humana. A perda da sintonia emocional traz profundas consequências sociais e relacionais, além da busca pela aparência jovem. E alternativas botânicas mais seguras, como aloe vera , cacau , chá verde e homeopatia, agora são igualmente eficazes para firmar a pele madura e suavizar rugas. 4

Talvez destacando de forma mais dramática os profundos resultados “antienvelhecimento” da simples remoção da toxicidade, um estudo clínico italiano demonstrou que parar de fumar durante 9 meses reverteu a idade da pele dos participantes em até 13 anos – de 9 anos de aparência mais velha que a idade cronológica até 4 anos com aparência mais jovem. 1 O ataque químico provocado pelo fumo contínuo envelhece claramente a pele prematuramente. Você pode imaginar o que aconteceria se as centenas de outras exposições tóxicas que enfrentamos regularmente fossem significativamente reduzidas e como isso afetaria positivamente a idade biológica da sua pele? 

Examinar cuidadosamente o estilo de vida e a dieta para reduzir a exposição a toxinas, poluentes, alergénios, desreguladores endócrinos, metais pesados ​​e pesticidas melhoraria profundamente a saúde e a longevidade. Pois a pele é um espelho de exposições e influências externas e internas, muitas das quais temos algum controle para minimizar ou eliminar completamente. 5

Com as preocupações com a toxicidade agravando os impactos na empatia, talvez tenha chegado a hora de reconsiderar as injeções rotineiras de Botox que paralisam a complexa rede de sinais faciais e comportamentos de sinalização. Ao trabalhar holisticamente com nutrição equilibrada, hidratação, massagem facial, suporte de colagénio e descanso, em vez de combater a nossa biologia com toxinas injetadas, podemos envelhecer graciosamente e não prematuramente. E, em alguns casos, podemos até reverter a nossa idade biológica incorporando abordagens naturais testadas pelo tempo e clinicamente válidas, como o aloe vera. 

Referências 

1. Carruthers JD, Lowe NJ, Menter MA, Gibson J, Eadie N. Grupo de estudo Botox Glabellar Lines II. Estudo duplo-cego, controlado por placebo, sobre a segurança e eficácia da toxina botulínica tipo A em pacientes com linhas glabelares. Cirurgia de Reconstrução Plast. 2003;112(4):1089-98. 

2. Sajid MI. O Botox afeta fundamentalmente a percepção da emoção? Uma revisão da evidência. Psicol Frontal. 2020;11:569. 

3. Hiestand EN, Martin S. Botox: aplicações além das rugas. J Ark Med Soc. 2004;101(2):22-5.

4. Perkins MA, Card JP, Osterhout DJ. Uma revisão dos efeitos benéficos do colágeno hidrolisado como nutracêutico nas propriedades da pele e no envelhecimento. Nutrientes. 2021;13(8):2773. 

5. Riccarda Serri, Maria Concetta Romano, Adele Sparavigna. “Parar de fumar rejuvenesce a pele”: resultados de um projeto piloto sobre cessação do tabagismo realizado em Milão, Itália. Sem pele. 2010 janeiro-fevereiro;8(1):23-9. PMID: 20839421

OBS.: Temos tratamentos desintoxicantes, bem como estimuladoras de reparações de tecidos.

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Antidepressivos bloqueiam sentimentos de sucesso

Os antidepressivos suprimem os sentimentos de alegria e prazer – e pode ser porque eles afetam nossa capacidade de ter uma sensação de recompensa ou sucesso, descobriu um novo estudo.

Embora já se saiba há algum tempo que os antidepressivos SSRI (inibidores seletivos da recaptação da serotonina) embotam os sentidos, pesquisadores da Universidade de Cambridge descobriram uma razão provável: eles interferem em nossa capacidade de mudar nosso comportamento a partir do feedback sensorial ou desfrutar de recompensas quando somos bem-sucedidos.

No estudo, as pessoas que tomaram os medicamentos por mais de 21 dias não conseguiram diferenciar entre uma opção que quase sempre oferecia uma recompensa e outra que raramente o fazia.

Os pesquisadores de Cambridge testaram o SSRI escitalopram em um grupo de 66 voluntários que não sofriam de depressão para ver como a droga os afetava após 21 dias.   Suas respostas foram comparadas com outras do grupo que receberam um placebo.

As drogas atenuaram as emoções e os sentimentos de prazer, confirmaram os pesquisadores, e isso pode ser explicado por sua capacidade de bloquear qualquer sensação de recompensa de uma ação, ou “aprendizado por reforço”, como os pesquisadores de Cambridge o descrevem.

Os participantes foram convidados a selecionar uma das duas opções; um produziu uma recompensa quatro vezes em cinco, enquanto o segundo o fez uma vez em cinco.   Embora aqueles que receberam o placebo aprenderam rapidamente a diferença e começaram a selecionar a opção rica em recompensa,   aqueles que tomaram o SSRI foram incapazes de diferenciar e continuaram tomando suas decisões aleatoriamente.

“Os SSRIs tiram o prazer e, a partir de nosso estudo, podemos ver agora que isso ocorre porque as pessoas que os tomam se tornam menos sensíveis às recompensas, que fornecem um feedback importante”, disse Barbara Sahakian, uma das pesquisadoras.

Aqueles que tomaram a droga também não conseguiram atingir o orgasmo durante o sexo.

Neuropsicofarmacologia, 2023; doi: 10.1038/s41386-022-01523-x

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Como “você” pode mudar o mundo?

Já faz algum tempo desde que encontrei a motivação para blogar devido aos recentes eventos mundiais. Esses eventos inevitavelmente me fizeram sentir que tenho pouco a acrescentar aos atuais padrões de pensamento humano. O que posso dizer que faria algum sentido e que tópico poderia ser significativo à luz dos eventos que estão prejudicando nossa população humana como um todo? Estou sem palavras há algum tempo. Atos de violência contra pessoas inocentes rapidamente colocam um véu escuro de desamparo entre nós. Eventualmente, tive que reformular minha vida em termos de eventos sobre os quais não tinha controle e começar a viver de uma nova maneira, sem nuvens de terror aleatório. Lentamente, encontrei uma maneira.

O primeiro passo é retornar ao lugar dentro de si mesmo onde se tem controle total dos pensamentos e sentimentos. Ninguém pode entrar neste lugar a menos que tenha permissão. Sobreviventes do Holocausto e sobreviventes de outros eventos catastróficos nos ensinaram isso em seus escritos profundos. Para sobreviver aos eventos externos, devemos viver dentro de nós mesmos. Este é o lugar onde criamos a vida como desejamos, mudando a mente em relação aos eventos que não podem mudar. Pode não ser fácil, mas é um modo de sobrevivência que fortalece e carrega consigo um poderoso senso de mudança. Mudando os pensamentos, inevitavelmente mudamos os nossos sentimentos, pois estes estão profundamente ligados. Assim, com este passo, começamos a sentir que, pelo menos, temos o controle de nosso próprio mundo de alguma forma. Tendo percebido isso, protegemos nossos pensamentos e sentimentos com nossa vida, pois são eles, de fato, que criam nossa vida. Nós firmemente não permitimos que eventos negativos, pessoas negativas ou visões distorcidas entrem em nosso ser, não importa quem os esteja defendendo – a mídia, família, amigos ou inimigos. Seus pontos de vista podem ser verdadeiros, mas causam desamparo e desempoderamento e, por essa razão, devem ser mantidos fora do domínio dos pensamentos e sentimentos pessoais.

O próximo passo é manter a energia pessoal o mais alta possível. Isso significa estar vigilante sobre os fluxos de pensamento da melhor maneira possível. No minuto em que captamos um fluxo de pensamento, como ter uma discussão fictícia ou representar cenários de negatividade, eles são interrompidos. Estes novamente são combustível para um incêndio que eventualmente queima o hospedeiro mais do que qualquer outra pessoa. Alternativamente, os pensamentos são mantidos firmemente em assuntos que elevam as emoções. Agarrar-se firmemente a pensamentos que levam o corpo a sentir-se bem, em última análise, beneficia o anfitrião com boa saúde nas dimensões física, mental e emocional. Isso é extremamente benéfico; no entanto, como isso pode ajudar os outros?

Os seres humanos são criaturas sociais vivendo suas vidas interagindo com os outros e, muitas vezes, sem que eles saibam, causando um efeito dominó. O efeito dominó é tal que pensamentos e sentimentos negativos acabam se espalhando para os outros como uma doença contagiosa. Quando fazemos cara feia para o caixa do supermercado, ela sente isso profundamente e, eventualmente, começa a fazer cara feia para todos que passam pela fila. Todos saem da fila do supermercado sentindo-se um pouco negativos e levam isso para a família, amigos ou local de trabalho. Da mesma forma, se usarmos a direção no trânsito como uma forma de extravasar nossa raiva dos outros, xingando e gesticulando palavrões, nós espalhamos isso como uma doença para os outros. Por outro lado, se mantivermos nossa energia pessoal o mais alta possível e reagirmos apenas de maneira positiva, ela também será absorvida pelos outros. Polidez, palavras gentis, e gestos positivos simples começam a se espalhar para as comunidades na mesma medida. Estamos nos enganando se pensarmos que cada um de nós não tem efeito. Cada palavra positiva e cada gesto positivo se move pelo mundo através do efeito dominó porque cada ser humano é uma célula no corpo de toda a vida.

Podemos então nos perguntar: que parte estamos adicionando ao corpo de toda a humanidade? Quando um de nós se afasta da fofoca, o nível de negatividade cai. Quando um de nós para de falar sobre eventos negativos que não podemos controlar, interrompemos o ciclo vicioso de criar uma onda de algo que pode sair do controle. Quando começamos a sorrir para os outros, um sentimento positivo é criado. Quando dizemos por favor e obrigado, mudamos sutilmente o ambiente ao nosso redor. Quando paramos de falar palavrões e optamos por dizer algo legal, isso afeta de forma esmagadora as pessoas ao nosso redor. Portanto, não podemos subestimar o poder que temos no mundo em geral. Tudo o que pensamos, dizemos e fazemos se move como uma onda através dos outros, das comunidades e do mundo.

Então, no final, o empoderamento pessoal é o que eleva o eu e lentamente eleva os outros. Espalhamos energia pessoal através do efeito dominó e a protegemos com nossas vidas. Como muitos que sobreviveram a eventos catastróficos antes de nós, continuamos a contribuir para a bondade da vida com nossa bondade. Lentamente, nossa própria motivação para viver uma vida feliz retorna. Lentamente, começamos a nos sentir fortalecidos em nosso próprio mundinho; e lentamente nos tornamos conscientes do fato de que estamos fazendo a diferença no grande esquema de todas as coisas. O que cada um de nós acrescenta ao grande sistema energético da vida coletiva acabará por determinar a direção em que a vida continuará a progredir. Assumimos a responsabilidade da nossa parte e só assim podemos mudar o mundo. Um pensamento de cada vez, uma pequena ação de cada vez.

Teresa L. DeCicco, PhD é professora de psicologia na Trent University, no Canadá. Ela também é pesquisadora associada no Centro de Pesquisa Nacional da Itália e é uma autora que publicou vários artigos científicos sobre sonhos e psicologia espiritual.

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Mapeamento de padrões emocionais prejudiciais, com nossa tecnologia.

O bem-estar psicológico está associado a uma saúde melhor e estudos recentes, mostram que ele até impacta nas taxas de mortalidade, diminuindo o risco de morte.

Eliminar os fatores de estresse óbvios – uma vida familiar agitada, um trabalho com alta pressão, preocupações com dinheiro, relacionamentos difíceis, divórcio, problemas de autoestima, exposição constante a campos eletromagnéticos e todas as outras coisas que contribuem para nosso estilo de vida moderno – nem sempre é possível.

Para chegar a esse estado positivo, temos que ir até a raiz do motivo pelo qual não administramos bem os estresses inevitáveis. E isso significa descobrir padrões emocionais doentios, submersos que sabotam até mesmo nossos melhores esforços para controlar o estresse e melhorar nosso próprio desempenho.

Porque algumas pessoas são mais profundamente afetadas por estressores do que outras depende de suas experiências de vida, bem como de sua genética. O estresse pode ser mais perigoso para pessoas com predisposição e histórico familiar de doenças como doenças cardíacas, diabetes e depressão. Uma criança que viveu uma experiência traumática, por exemplo, desenvolvendo problemas de abandono em torno de um dos pais após o divórcio, tem muito mais probabilidade de ficar estressada e emocionalmente traumatizada por seu próprio processo de divórcio mais tarde na vida do que outra mulher que não teve essa experiência anterior.

Para agravar a situação, pesquisadores na área de epigenética descobriram agora que eventos na vida de alguém podem mudar a forma como seu DNA é expresso, e muitos dos efeitos do estresse traumático que experimentam podem ser transmitidos às gerações subsequentes, mesmo que nessa futura família, os membros não são expostos a quaisquer estressores traumáticos. Isso significa que uma pessoa pode ter sido criada em um lar perfeitamente feliz com os pais presentes e ainda ser afetada ou mesmo herdar o trauma de um avô ou bisavô que foi abandonado quando criança.

Temos ferramentas tecnológicas para mapear os padrões emocionais prejudicais ocultos e seus efeitos físicos no corpo humano.  A partir da informação mapeada, gera-se consciência das questões prejudicais a serem trabalhadas. Consulte detalhes!

Exemplo do mapeamento da matriz emocional relativa à parede do intestino grosso.

Daniel J. Fleck

Referências
1 J Aging Res, 2018; 2018: 2126368
2 Neuroscience, 2014; 0: 157-70
3 Prog Mol Biol Transl Sei, 2018; 158: 273-98